红花暖宫蛋是怎样做的呢？【养生健康食谱大全】

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红花暖宫蛋是怎样做的呢？



文章导读 \n

不少女性在来 经期 的时候会感觉到 腹部 不舒服，或是平常的时候也有类似的状况，事实上这些都是宫寒的表现，而 红花 暖宫蛋正是预防宫寒的最佳选择之一。那么红花暖宫蛋到底是怎么做的呢？而红花又有什么其他的功效呢？

食材： 鸡蛋 1个， 藏红花 1.5克。

做法： 1、取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1。5克，搅匀蒸熟即成。

2、月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖 子宫 。

红花还有什么功效呢？

调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、 肺炎 、身体衰弱、培元健身，是 肝病 良药。

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