我的周末作息时间表

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我的周末作息时间表

时段

项目

时间

起床与早餐 8:00~8:30

学习 8:30~10:30

上午 娱乐 10:30~11:30

午餐与午休 11:30~14:00

学习 14:00~15:30

下午 锻炼 15:30~17:30

晚餐与家务 17:30~19:00

看新闻与阅读 19:00~20:30

晚上 休闲 20:30~22:00


睡觉



22:00

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