肾的功能 中医教你护肾的几种方法

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肾的功能 中医教你护肾的几种方法

导语：中医认为，人体代谢后主要靠肾脏进行排毒，如果肾脏出了问



题，那么人就会变得十分虚弱，后果不堪设想，可见肾脏在人体的器官中有着重要的地...



中医认为，人体代谢后主要靠肾脏进行排毒，如果肾脏出了问题，那么人就会变得十分虚弱，后果不堪设想，可见肾脏在人体的器官中有着重要的地位。人们总是说补肾，护肾什么的，那么你们知道肾的功能有哪些吗，知道如何护肾吗，知道补肾吃什么吗？那就一起看看下面的文章吧！



肾脏位于身体的两侧，在靠近后背的方向，一半受肋骨保护，而另一半在肋骨的下方。右肾下极可以在肋骨下缘扪及外稍微可以摸到，左肾则不易摸到。肾脏如何工作



肾脏最基础的功能是生成和排泄尿液。我们喝水后，水分经过胃肠道吸收入血，血液在全身循环，带走各器官的代谢废物。当血液从蓝色的静脉流到肾脏时，相当于通过一个庞大的过滤网，这里每分钟过滤血液120ml，最后，血液中多余的水分、毒素都留下来，被收集到黄色的肾盂中，等待排泄，其余有用的物质则通过红色的动脉继续巡游全身。



所以不能憋尿。尿液中携带的都是废物，如果在尿路中储存时间过长，这些毒素就会侵蚀肾脏、膀胱，导致炎症，所以憋尿是肾炎的一大诱因。



为什么一个肾脏就够用？

肾脏的功能和潜力是巨大的，一个肾脏足以维持我们日常生活中尿液的生成和排泄，所以很多人即使拥有一个肾脏，也能像正常人那样



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