药膳汤——健脾润肺

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《药膳汤——健脾润肺》，欢迎阅读！

药膳汤 芦笋牛乳冬瓜汤

材料：白芦笋300克，鲜牛奶500毫升，冬瓜30克，盐、味精、水淀粉、香油、鸡汤各适

量。

做法：1、将白芦笋洗净，切段，用沸水略焯，捞出备用。

2、冬瓜去皮、瓤，洗净，切厚块。

3、锅中放入鸡汤、芦笋段、冬瓜块煮沸，加盐、味精烧5分钟，加入鲜牛奶继续熬

煮。

4、烧沸2分钟后，淋入水淀粉勾芡，并淋入香油即可。

胡萝卜淮山内金汤

材料：胡萝卜250克、山药20克、鸡内金15克、红糖少许。 做法：1、将胡萝卜洗净切块；山药去皮，洗净切块备用。

2、将胡萝卜、山药与鸡内金加水同煮，30分钟后，加红糖调和即可。

本文来源：https://www.dy1993.cn/nlsK.html