四季养生茶 四季养生茶饮

2023-01-08 15:50:12   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《四季养生茶 四季养生茶饮》,欢迎阅读!
生茶,四季,茶饮,养生
四季养生茶 四季养生茶饮

四季养生茶四季养生茶饮,我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是四季养生茶四季养生茶饮的内容,希望大家喜欢。

四季养生茶

春季养生茶:玫瑰花、白芍等。

春主肝,主升发。春季万物复苏,肝主抒发,喜调达而恶抑郁,应顺应自然之本,以疏肝解郁为原则。春季养生茶以玫瑰花为主药,具有疏肝解郁、畅达气机之效!

夏季养生茶:竹叶,六一散,金银花等。

夏主心,主炎上。夏季炎热,心火易升,同时易携湿气,应以清心祛火除湿为原则。夏季养生茶以竹叶为主药,具有清心祛火,淡渗利湿之效,配伍六一散更具清暑利湿之能!

四季养生茶饮

秋季养生茶:百合,麦冬等。




秋主肺,主收。秋季干燥,肺为娇脏,易受燥邪侵袭,应以清燥润肺为原则。秋季养生茶以百合为主药,具有清燥润肺之效,配伍麦冬,更增养阴润肺之功!

冬季养生茶:桂圆,红枣,枸杞等。

冬主肾,主藏。冬风凛冽,天寒地冻,昆虫蛰藏,阳气内藏,应以温阳补肾为原则。冬季养生茶,以桂圆为主药,具有温补肾阳之效,配伍红枣、枸杞,补益之力更强,口感更佳!

1、注意养生茶的温度,避免烫伤。

2、饮用后一次性水杯放到指定生活垃圾桶,不随意丢弃。

3、饮用后有不适及时告知医务人员。

4、孕妇、幼儿等有禁忌症者不可饮用。

5、节约资源,避免浪费,共享资源!


本文来源:https://www.dy1993.cn/n6TG.html

相关推荐