夏季清热祛湿的茶一般有哪些？

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夏季清热祛湿的茶一般有哪些？

导语：夏天天气炎热，喝清热祛湿茶具有清热祛湿、泻火除烦，凉血



解毒，健脾去暑的作用。那么清热祛湿茶都有哪些呢？该怎么做呢？都有啥功效呢？



夏天天气炎热，喝清热祛湿茶具有清热祛湿、泻火除烦，凉血解毒，健脾去暑的作用。那么清热祛湿茶都有哪些呢？该怎么做呢？都有啥功效呢？



双花饮

主料：金银花500克、菊花500克、山楂500克辅料：蜂蜜5000克做法：









1.将金银花、菊花择选干净，用水淘洗后放在洁净的锅内，山楂择选后洗净，一同放在锅里，注入清水(约30公斤)，用文火烧沸约半小时，即可起锅，滤出煎液待用。



2.将所需蜂蜜倒入干净的锅内，用文火加热保持微沸，炼至色微黄，粘手成丝即成。

3.将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬成的汁内，搅拌均匀，待蜂蜜全部溶化后，用纱布二层过滤去渣，冷却后即成。

健康提示效用：银花、菊花同用能解暑热、清头目，配山楂消饮食，通血脉又增酸味，入蜂蜜加营养，补中气又合甜酸。用于伤暑身热、烦渴、眩晕、火毒目赤、咽痛、疮疖等症。可作高血压、高脂血症、冠心病、痢疾、化脓性感染患者之饮料，更是夏季优良的清凉饮料。丝瓜花蜜茶清热祛湿茶









功用：清肺化痰止咳。



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