抑郁症自我诊断表

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《抑郁症自我诊断表》，欢迎阅读！

给情绪打个分，你离“崩溃”还有多远?

抑郁症自我诊断表

请在符合你情绪的项上打分：没有 0,轻度1,中度2，严重3。 1、 悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2、 泄气：你是否感到前途渺茫？

3、 缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是失败者？ 4、 自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 5、 内疚：你是否对任何事都自责？ 6、 犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？

7、 焦躁不安：最近你是否一直处于愤怒和不满状态？

& 对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣? 9、 丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？ 10、 自我印象可怜：你是否以为自己衰老或失去魅力？ 11、 食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？ 12、 睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？ 13、 丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 14、 臆想症：你是否经常担心自己的健康？

15、 自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？



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测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0-4 分，没有抑郁症； 5-10 分，偶尔有抑郁情绪； 11-20 分，有轻度抑郁症； 21-30 分，有中度抑郁症； 31-45 分，有严重抑郁症。

中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

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