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适合女人补血的中药
适合女人补血的中药 阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。 含多种氨基酸, 治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子 宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性 肾功能衰竭所致的肾性贫血。
鳖甲
软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。 百合
养阴清心安神，治疗更年期综合征。 何首乌
补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失 眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。 女人补血的药酒
玫瑰酒舒肝解郁
玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女 性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝 郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢 叹气、抑郁等。另
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外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困 扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。 这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
四物酒补血调经
很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、 白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用 它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面 色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来 泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼 痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就 红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁 ！
四君子酒补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是 药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作 压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到 很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成 形。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒。对女性面色苍白、脾 胃虚弱都会有明显改善。
女人吃什么补血最快
1、四物汤
四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当 归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天 结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可 补血，预防贫血，同时还可喝出好气色 。
做法：将四物包好，加入排骨一起炖成汤就可以了。如果不 喜欢吃排骨的话，也可根据自己的口味加入其它的肉类都是可以 的。
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2023-01-09
