风热感冒食疗方法有哪些【养生健康食谱大全】

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风热感冒食疗方法有哪些



文章导读 \n

不少人发现自己患上风热感冒以后心里非常焦急，很多人首先想到了吃药，其实吃药并不是唯一的方法，从养生的角度来看，食疗应该更加适用于治疗风热型感冒。不过风热感冒食疗方法有哪些呢?接下来小编就为大家介绍几种能够治疗风热感冒的食疗方。希望通过小编整理的内容，大家都有所收获。

(1)发汗豉粥

淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。

先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。

本方以辛凉解热为主要疗效，适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人，疗效显著。

(2)粉葛豆豉粥

粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎，麦冬10克，粳米50克。

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