四物汤的好处有哪些【食物营养功效大全】

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四物汤的好处有哪些



文章导读 \n

四物汤是人们经常用来 补气血 和 美容 养颜 的，美容大王大S就经常喝四物汤，之后就有很多的女性朊友跟着喝。在平时的生活中，人们也会喝汤，但是一般都是比较普通的 鸡汤 和骨头汤之类的，对于四物汤了解的不是很多，甚至有些人根本都不知道四物汤是什么，那么四物汤的好处有哪些呢？

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要想了解四物汤的功效，首先就要弄清楚四物汤是指哪四物汤，到底包括哪些食物，分别有什么功效和作用，这样才便于日常生活中人们更好的利用四物汤，更好的制作四物汤，下面我们就分别来看看四物汤的功效有哪些。

白芍 ：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

当归 ：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及 叶酸 ，有抗恶性 贫血 的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对 消化 不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、 头晕 目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎 ：性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去 风湿 止痛、纾肝解郁等作用。 川穹 既为妇科主药，又是治疗 头痛 良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

四物汤的功效与作用：

调经止痛、养血疏筋：不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀 腹痛 ，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经

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