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生活小妙招 小窍门
生活小妙招：让西红柿长得又大又多的方法有两个，一是种植盆栽；二是多晒太阳。
西红柿要大，就必须施肥，这时，我们可以到菜市场买来绿色蔬菜营养液，直接用营养液施肥，这样肥料就会从营养液里滴进叶片中间的输导管道，使肥料全部被输导管道吸收，而不浪费一点。此外，每次做菜时，加一点儿洗洁精，西红柿不仅更美味，而且颜色更鲜艳，好看，能增加人的食欲。
西红柿要多吃，才能补充各种维生素，帮助长高，所以我建议你们早上起床后，空腹喝一杯温开水，然后再吃一个大苹果，不但可以促进肠胃蠕动，还可以排毒。下面给大家介绍一个可以生吃的水果——梨子，梨子富含矿物质和维生素，经常食用对身体有很多好处，梨子具有生津止渴、润肺清燥、化痰止咳、滋阴润燥等功效。梨子不但好吃，还有很多用途，如煮熟的梨具有祛痰止咳的作用，梨汤还有助于缓解感冒症状。平时有咽喉炎或者感冒嗓子疼的人，吃梨子可以缓解疼痛。梨子还有降血压、清热镇静的作用，经常食用，可以使血压恢复正常，改善头晕目眩的症状。对于高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，经常吃梨子有保肝护肝的作用。梨子汁有助于肾脏排出尿酸和预防痛风。
我们可以把西红柿切成块，用滚水烫一下，然后再炒，放点糖，酸酸甜甜的，很好吃。如果在吃饭前或者吃饭后，可以先喝一点牛奶，有助于人体消化吸收，牛奶可以补充钙和蛋白质，但也不能过量，过
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量会引起便秘。俗话说：“早喝盐水，晚喝蜜”，说的就是早上喝一杯淡盐水可以有效的防止便秘，因为盐水可以增加胃的蠕动，促进胃排空，防止结石的形成，特别是夏天的时候。
我告诉你们，新鲜的蔬菜中都含有丰富的维生素C，能够保持血管的弹性和健康，但它不耐高温，所以，蔬菜在烹饪之前，可以在水里泡一泡，这样，可以尽量的保存维生素C。我家每次烧鱼时，鱼皮总会掉下来，我就去掉那些鱼皮，把鱼肉放在锅里炸一炸，不需要放太多油，把锅烧热，把火关小，鱼肉放进去，记住不要马上翻动，这样就不会粘在锅上了，用小火慢慢炸，这样炸出来的鱼既酥脆又好吃。同样，我们可以将猪肉切成块，放进沸水中煮，这样煮出来的猪肉软烂好吃。还有豆腐和豆芽，我们把豆腐切成小块，把豆芽放进沸水中，五分钟左右捞出来，放入凉水中，沥干水分备用。
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2023-01-14
