中学生作息时间表【范本模板】

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初中作息时间表(一）

春、秋季作息时间 夏季作息时间表 冬季作息时间表

上 午 上 午 上 午 预 备:7:50 预 备：7：50 预 备：7：50

第 一 节：8：00—8：45 第 一 节：8:00—8:45 第 一 节：8:00—8:45 第 二 节：8:55—9:40 第 二 节：8:55-9:40 第 二 节:8：55—9：40 课间活动：9:40-10：10 课间活动：9：40-10：10 课间活动:9：40-10:10 第 三 节：10:10—10：55 第 三 节:10:10—10:55 第 三 节：10:10—10：55 第 四 节:11:05-11:50 第 四 节：11:05—11：50 第 四 节：11:05—11：50

下 午 下 午 下 午 预 备:1:30 预 备：2:30 预 备：1:20 第 一 节：1:40—2：25 第 一 节：2：40—3:25 第 一 节:1:30-2:15 第 二 节：2:35—3:20 第 二 节：3：35—4:20 第 二 节:2:25-3:10 课间活动：3:20—3:50 课间活动：4:20—4：50 课间活动：3:10—3：30 第 三 节：3:50—4:35 第 三 节：4：50—5：35 第 三 节：3：30-4:15 活 动:4:45-5:30 活 动:5：45—6:30 活 动：4:25—5：00

注:春季，自寒假开学至4月30日；夏季，自5月1日至8月31日；秋季，自9月1日至10月31日;冬季：自11月1日至寒假.夏天安排午休。


初中作息时间表(二）

春、秋季作息时间 夏季作息时间表 冬季作息时间表

早 晨 早 晨 早 晨

起 床：7：00 起 床:7：00 起 床:7:00 上 午 预 备：7:50 第 一 节：8:00—8：45 第 二 节：8：55—9：40 课间活动:9：40-10:10 第 三 节：10:10-10:55 第 四 节：11:05—11:50 50

下 午 预 备:1：30 第 一 节：1：40-2:25 第 二 节：2:35—3:20 课间活动：3:20—3:50 第 三 节：3:50—4:35 活 动:4:45-5:30 晚自习 预 备：6:40 第 一 节：6：50-7:35 上 午 预 备：7：50 第 一 节：8:00—8：45 第 二 节:8：55-9：40 课间活动：9：40—10：10 第 三 节：10:10—10：55 第 四 节：11：05—11：50 下 午 预 备：2：20 第 一 节:2：30-3：15 第 二 节：3:25—4:10 课间活动：4：10—4：40 第 三 节：4:40-5:25 活 动：5:35—6：20 晚自习 预 备:7:10 第 一 节:7：20-8:05 上 午

预 备：7：50

第 一 节：8：00—8：45 第 二 节：8:55—9：40 课间活动：9:40—10：10 第 三 节：10：10—10:55 第 四 节：11:05—11：下 午

预 备：1:20

第 一 节:1:30—2：15 第 二 节：2：25-3：10 课间活动：3：10—3:30 第 三 节：3：30—4：15 活 动：4：25-5：00

晚自习 预 备：6:20

第 一 节：6：30-7：15

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