男人吃什么中药补肾壮阳？补肾壮阳的中药有哪些

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男人吃什么中药补肾壮阳？补肾壮阳的中药有哪

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导语：在中国上下五千年的文明中，中医是老祖宗给我留下的一个宝



贵的财富，在生活中，中医不仅可以治病还能养生，那么补肾的中药有哪些呢？ 1、杜



在中国上下五千年的文明中，中医是老祖宗给我留下的一个宝贵的财富，在生活中，中医不仅可以治病还能养生，那么补肾的中药有哪些呢？



1、杜仲

杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。





杜仲几乎无味，只有一些微苦，每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活，还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒，因此用量多少并没有特别的讲究，每天泡个八九克就行。除杜仲外，还可以适量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋补肝肾，养肝明目，补虚生精;而桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、养心益智的功效。2、枸杞





《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”



用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受

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