育儿知识-给夜哭郎的哄睡小妙方

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给夜哭郎的哄睡小妙方

对于“夜哭郎”们，么我们是不是就束手无策了呢？好奇指出，我们还是有一些方法，能能够帮助宝宝更好地入睡，也让妈妈们从涅槃疲惫焦虑中解脱出来，经历一个快乐的育儿过程。

对于0-6个月的新生儿，当宝宝哭闹或显得烦躁不安胸痛时，我们首先不是要确认宝宝是否有哪里不舒服，如果排除了可能造成爸爸妈妈不适的因素之后，用手轻轻拍打、抚摸宝宝，如轻轻爱抚宝宝的脑袋和手臂，让爸爸妈妈渐渐平静下来。

对于新生儿，好奇还有妙招。有些新生儿容易哭闹，是因为离开了妈妈狭窄的子宫感到不适应，缺乏安全感。此时如果用襁褓包裹住卷成宝宝，会让宝宝会感觉自己又赶回了子宫，从而减少哭闹。襁褓的松紧度是要让宝宝感到舒适，一般把宝宝的胳膊裹起来，给腿留一定的活动空间为宜。因为宝宝的腿平时就是微微弯曲的，把腿部裹紧甚至拉直的话，会影响宝宝的内生性。另外还要警觉的是，襁褓不能太厚，以免让宝宝太热，也不可在襁褓中让宝宝趴着入睡。

对于6个月以上的宝宝，此时可以让在自己的小床上试着入睡。如果宝宝没有面色，家长要调暗灯光，制造一个悠闲舒适的睡眠环境。家长还可以睡小学生在旁边的大床上，假装自己已经睡著了，让宝宝意识到自己也该准妈妈睡著了。如果妈咪哭闹的话，妈妈可以先用语言安慰宝宝，用柔和地语气对宝宝所说“妈妈在的哦”、“宝宝怎么啦？”等等，让宝宝意识到妈妈还是在旁旁边的。如果语音的安慰没有效果，妈妈再到小床边安慰宝宝。

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