中国人为什么喜欢补肾健康科普读书摘录读书笔记

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中国人为什么喜欢补肾

人活着每天都有创造和消耗。我们人体肯定每天有消耗，消耗最厉害的是什么呢？是肾精的外泄。比如说大家在日常生活中可以观察一个现象：小孩子没有房事；同时在情志上又不会出现过度，就是小孩子基本上是哀而不伤，小孩子一会儿哭了，但一会儿又高兴了，那个悲伤的情绪不会永远影响他。所以在这两种情况下，一个是他没有房事，一个是他哀而不伤，他的情绪不会太停滞，就处在一个经脉很通畅的状态中，所以小孩子的成长速度是最快的。而我们人到中年以后，中年人有房事，同时情绪上容易受到打击和伤害，属于哀而伤者。所以我们中年人就容易经脉不通畅，经脉不通畅就会出现机体的老化，这也是为什么人体会变老的原因，变老的原因就是消耗大于吸收，当消耗大于吸收的时候，就会逐渐出现老化。



同时肾精涉及到色欲的问题，真正的色欲其实是属于釜底抽薪，那样对身体的损害中医认为是很大的。还要注意一点，假如我们情绪经常不通畅的话，经常郁闷的话，就像《红楼梦》里边经常讲的所谓意淫的问题，这就是叫暗耗肾精，暗暗的把肾精耗散掉了，暗耗肾精比明耗肾精更加严重地损害人的身体。



如果耗的太多了，人中慢慢的就变平了，本来我们的人中都应该是长宽深的。其实你天天照镜子就应该能够知道，自己身体的一些状况，以


及耗的如何。千万别我们今天说人中该长宽深，回到家一看自己的那个又短又平然后就很伤心，没关系，这是可以养的。只要你养生，好好的注意身体，好好的吃饭，好好的睡觉，你的人中慢慢的会变成长宽深，尽管这里面也有那桶煤气罐本身气的多少的问题。房事还有一句话，所谓房事的问题，就是当你身体好的时候，房事是可以激发生机的；当你身体状况特别不好的时候，房事就会损耗你的身体，这方面的学问太深了。

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