【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《五年级投掷沙包教案》，欢迎阅读！
教1、投弹打靶
材 2、游戏：播种与收割 教
投 掷 沙 包 执教： 班级：502班 共55人
课 的 类 型
新 授
1、运动参与目标：使学生积极主动参与学习，学会抛、接、投的方法，发展投掷和奔跑能力。 学
2、运动技能目标：初步掌握挥臂的投掷方法 ,学会向有目标方向投掷的用力顺序。
目 3、身体健康目标：体会到劳动人民的不容易，并产生热爱劳动，珍惜粮食的良好情感。。 标 4、心理健康目标：培养学生组织纪律性、克服困难的意志品质和重视安全的练习意识和习惯。
5、社会适应目标：增强学生的自信心和与他人合作的意识，促进学生身心健康地成长。 重难点 课 的顺序
重点：在游戏练习中体验投掷动作要领。 难点：会运用所学要领进行练习
组织、 教法、 学法与要求
教 学 内 容
1、体委整队 。 2、报告人数 。 3、师生问好 。
时
学生活动
学法：
听讲，认真练习，听指挥。
要求：精神抖擞，能自觉站好
教师指导
组织：四列横队
● ● ● ○ ○ ● ● ● ○ ○ ● ● ● ○ ○ ● ● ● ○ ○
▲
间
5
开
始 3、布置内容 。 部
4、安排见习生。 5、队列队形： 分 1、 转法
2、踏步—立定、3、一路纵队跑整齐。 准 备 部 分
教法：提示要求，组织、指导练队。 习。
要求：注意力集中，认真听讲，动作规范、队列整齐、口号洪亮。 预期目标：让学生的身心尽快
兴状态 组织：小组和散点相结合 教法：
学法：
1、按照要求进行练习；
8
沙包掷远： 1、向上抛球 2、下击打 3、对投练习 重点：协调用力 难点：正确的用力顺序
1、教师组织并与学生一起练习。 2、学生上抛接练习。（个人或2、教师提出动作要求。
与同伴合作）
3、教师及时提示学生用力顺序，
3、练习中思考与观察结合
尽量将球抛直，曲膝接球。
4、能够正确地对待教师的评4、小结练习情况。
要求：动作灵活、协调；发挥想价。 象力，情绪欢快，活动充分；
主 体 部 分
一、游戏：《投弹打靶》 1、向圆环中投掷沙包。 2、击打高处的篮球。 3、目标从近到远。 二、游戏：《播种与收割》 方法：1、播种：手握沙包，第一个同学跑到最后一个圈，放下沙包，跑回用手击第二个同学的手，由第二个同学跑到倒数第二个圈放下沙包，依次进行。要求：不可把稻谷种弯 2、收割：
第一个同学收回第一个圈的沙包，跑回用沙包拍第二个同学的手，由第二个同学收回第二圈的沙包，依次进行
要求：不可超线，超跑 3、进仓：绕圈前进到纸篓里，放下沙包直线跑回依次进行。
要求：不可浪费“粮食
组织：体操队形散开
●-●-●-○-○●-●-●-○-○ 1、学生认真听老师讲要求。
●-●-●-○-○●-●-●-○-○
2、在练习中体验用力过程；
▲
3、在练习中加强合作； 教法：
4、勇于展示自己。
1、教师组织探究投掷动作。
组织：播种与收割
2、教师讲解游戏的方法、要求。
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3、巡视中发现学生闪光点，即时●●●●● -------------------→⊙
评价，以达到以点代面。 ●●●●●←------------------→⊙ 4、语言激励，提高练习兴趣。 ●●●●●←------------------→⊙
5、让学生在练习中体验快速出手 ▲
学法： 的方法。
要求：1、提示学生注意安全。 1、 认真听清目的、方法和
规则。 2、及时对学生的练习表现进行评
2、听讲、思考问题。 价，表扬完成较好的同学。
3、注意出手角度，快速出手 。 3、分组研究实践，集体游戏。 8
学法：
4、服从指挥、服从裁判。 教法：
1、提示游戏目的、方法及规则。 5、找出自身存在问题。
要求：气氛活跃、 主动参与、2、教师引导利用沙包接力。
3、教师指导并担任裁判任务。 合作愉快、遵循规则。
要求：小组合作，准确快速；4、小结游戏情况。
配合密切，争取胜利。
学法：
1、主动参与活动。
3
2、积极配合身心放松、轻松愉快。
结束部分
1、放松整理。 3、小结。
4、再见、下课。 5、回收器材。
220 200 180 160 140 120 100 80
组织：四列体操横队散开
要求：配合密切，充分放松。
脉搏次数
生 理 预 计 负 荷
教具：
1、沙包60个 2、纸篓4个
3、绳子一条、呼啦圈5个、篮球5个。
05 10 15 20 25 30 35 40 45 时间
练习密度
练习强度
心理平均指数
本文来源：https://www.dy1993.cn/tmK4.html
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2023-02-25
