原汁鸭血番茄火锅的做法【美味养生食谱】

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原汁鸭血番茄火锅的做法



文章导读

癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于原汁 鸭血 番茄 火锅

1.12先将鸭血、 魔芋 切块

2.21 莲藕 、 菠菜 、菌类洗净切成需要的形状

3. 西红柿 、 火腿肠 也切片备用

4.将鸭血，魔芋、菠菜分别用水焯烫一下

5.油锅烧热，将 姜 蒜放进锅里爆香

6.再倒入西红柿翻炒几下

7.最后倒入史云生原汁上汤

8.汤煮开后再倒入火锅中，将各种食材放入，煮开后即可食用

9.我用芝麻酱当蘸料，直接吃也不错，特别适合老人和孩子吃，不会 上火 哦~

主妇们通过今天的学习，相信您们的厨艺一定会大有长进，赶快和朋友们分享一下，开始制作原汁鸭血番茄火锅

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