中学生学习计划(时间安排表)

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月度工作计划表



上课午饭闲记时间(副科为主)

午休上学 预备上课下学 晚饭作业放松理科时间 文科时间

学习计划

我学习的目的： 我的理想高中： 我本学期的目标：

我近期的目标： 我的座右铭： 我学习上的优势，及继续保持的方案：

我学习上的薄弱环节：

1、我最薄弱的学科是： 解决方案是：

2、我的薄弱学科是： 解决方案是：

8:00-11:45 12:00-12:40 12:40-13:10 13:10-13:40 13:40-13:50 13:50-14:10 14:10-18:30 18:40-19:10 19:10-19:50 19:50-21:40 21:40-21:50 21:50-22:20

课间整理笔记，问题及时解决，大课间放松5-10分钟（眼保午饭、放松 地理

政治

理

地

政治

历

数

学物理定义公

培优课复习

生

如有午间作业，尽快完成 保证20-30分钟午休时间 去上学

整理上午所学内容笔记，预习下午上课内容 自习课完成当天作业，当天疑难问题及时解决、绝不放注意交通安全，不闯红灯、不抢行 晚饭、放松

完成当天作业（先理后文、先难后易），解决作业中喝水、补充能量、上厕所 数

物

数

物

数

物

题型练习，错题整理、复习，预习第二天课程



3、我的学习兴趣、习惯、意志上的薄弱点是：

解决方案是： 作文



语英语英语英22:20-22:50 语文、英语阅读，题型练习，错题整理、复习，英语听力，语文

回忆采用倒电影的方式，临睡前做一下总结，先理科后文22:50-时间 科，理科公式要点、题型，文科要点、重点 23:00 整理23:00-整理书包，准备第二天课本

时间周日学习：完成周末作业，本周、本章内容归纳整理总结，查漏补缺，错题复习，名著、 23:05

时间安排表

早饭回忆上学 强 预忆 备 时 早间 读

周周周周周周时间

一 二 三 四 五六 6:00-6:起床、洗漱、吃饭（边吃饭边听英语）

30 6:30-6:昨晚所学疑难知识点倒电影回忆 35 6:35-7:注意交通安全，不闯红灯、不抢行 00 7:00-7:看看今天要讲什么，回顾昨天所学内容 20 早读（英语课文朗读，单词、词组背诵，语文课文、7:20-8:

古诗词朗读、背诵） 00

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