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简单汤的做法大全有哪些
文章导读 \n
\xa0 \xa0简单汤从这个名字上看,就觉得这道菜肴很简单的做法了,可是对于不下厨的人来说,这是一件不容易的事情,就算给她买来全部的食材,都不知道从哪里下手呢?那么,简单汤怎么个做法呢?下面就给大家介绍一下简单汤的家常做法,希望能够帮助到哪些不会做的朋友们。
\xa0 \xa0一、简单营养鸡汤
\xa0 \xa0这款鸡汤非常简单就是时间炖的长周末不忙的时候可以好好做一次,里面有土豆和胡萝卜要减肥的女生可以直接把它们当主食有营养又低能量。红枣和枸杞可以补血,有益于经期刚刚结束的女生或者孕妇。
\xa0 \xa0简单营养鸡汤的材料:一只老鸡红枣七八个枸杞一把大土豆两个胡萝卜两根姜一块盐适量。
\xa0 \xa0简单营养鸡汤的做法
\xa0 \xa01、土豆和胡萝卜切滚刀块,老鸡切块(切鸡肉的时候记得沿着关节切,这样比较省力,切出来也好看)。锅中加入2/3的水,盐一把,姜块拍烂,和鸡肉一块煮(大火)。
\xa0 \xa02、煮鸡肉大概十分钟后打出浮在上面的泡沫,加入枸杞和红枣,改中火炖(大约两个半小时,中途要加几次水)。
\xa0 \xa03、放入胡萝卜块放入锅内,十五分钟后再放入土豆块。
\xa0 \xa04、再炖大约20-30分钟后即可。出锅前可能还需加盐适量,看各人口味了。
\xa0 二、 平淡简单酸辣汤
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