蔬菜汤的做法大全,家常做法是这样!【营养美味食谱大全】

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蔬菜汤的做法大全，家常做法是这样！



文章导读

在日常的饮食习惯中，人们会吃各种各样的蔬菜汤，这些蔬菜汤通常是比较健康的，人们做蔬菜汤的方法实在太多了，如果还不会做的人就来学学下面这三种做法吧。

一、健康蔬菜汤

1、把 香菇 泡水

2、 洋葱 切末（丝），爆香用

3、将 红 萝卜 、 番茄 、泡开的香菇切丁，高丽菜随意切后备用

4、倒入 橄榄油 后加入洋葱拌炒爆香，至洋葱飘出香味呈现拌透明状

5、放入切好的番茄丁拌炒1~2分钟

6、加入其他的食材（红萝卜丁、香菇丁、高丽菜）后加水，水盖过所有的食材即可，并加入 鸡汤 块

7、大火滚开后改中小火熬煮，熬煮的过程中适时轻轻的搅拌、关心一下它，并把表面的渣渣捞掉

8、等蔬菜熬煮到变软熟透，加 盐 巴(可另加鸡粉)调味就可以噜

二、素食 香椿 蔬菜汤面

1、 面粉 250g倒入爱面机粉槽中，按下1杯量行程，再分次倒入90g液体材料，期间可以按暂停将机器壁面及搅拌器上面面糊刮下使其搅拌均匀，即可等待出面

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