专注力需要加强的方面

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专注力需要加强的方面



专注力需要培养，可以从这5个方面来提升：

1.对事物的兴趣，当孩子找到自己感兴趣的事情，会表现出极强的热情，在合理范围内，家长可以多鼓励孩子做自己喜欢的事情，也能增强孩子的自信。2.加强感觉统合训练，带孩子进行孩子多方位的运动，比如乒乓球，在一定程度上改善易走神现象。3.保证足够的睡眠，孩子精神充沛时，更容易集中精神。4.引导孩子去认识和表达自己的情绪，有什么事情多与周围人沟通，才能更专注的做自己事情，同时，家长也要控制自己的情绪，不要用自己的情绪干扰孩子。5.给孩子提供容易产生兴趣的书籍或益智玩具，如果孩子没有提出要求，家长就尽可能安静地陪伴，不要随便打扰。

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