小学生作息时间安排

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作息时间表



时间 6:50-7:10 7:10-7:30 7:30-7:50 7:50-8:10 8:10-11:45



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周一至周四

·

周五 起床、洗漱 早读 早餐

-

周六

周日

&





起床、洗漱早读 早餐 到校 上课



到校

起床、洗漱 起床、洗漱 复习一小时 预习一小时



上课

11:45-14:00



—

午餐、午休



午餐、午休 午餐、午休 上课 完成作业 晚餐

洗漱、阅读 洗漱、阅读 洗漱、睡觉 睡觉

睡觉



&

14:00-16:30

上课



琵琶课

16:30-18:00 18:00-18:30

完成作业 晚餐

自





由 活 动

自

18:30-19:00 在托管休息阅读



19:00-19:20

回家整理书包

&



由 活 动

19:20-20:20 20:20-20:50 21:00 22:00



户外活动 洗漱、阅读 睡觉

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