空气炸锅食谱大全100种

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空气炸锅食谱大全100种

土豆：切块切条后，泡水备用。 金针菇：撕成小条洗干净。 波波肠：改花刀。

鸡柳：从冰箱里拿出来解冻备用。 豆干：切片备用。

薯片：180℃10分钟（中途记得翻面）。 薯条：180℃10分钟（中途记得翻面）。 烤金针菇：190℃10分钟（刷上烧烤酱汁）。

茄子：180℃20分钟刷上调好的烧烤料汁（出锅后撒上葱花）。 鸡腿：180℃20分钟（中途记得翻面）。

波波肠：180℃15分钟（中途记得翻面）出锅后可以撒点辣椒面，孜然粉之类的。

秋刀鱼：180℃25分钟（中途记得翻面）。

刷上烧烤调味汁，出锅后可以撒上孜然粉辣椒面之类调味。 鸡柳：180℃10分钟（中途记得翻面）。 鸡翅：180℃20分钟（中途记得翻面）。 无骨鸡柳，香喷喷～ 少油健康、外焦里嫩的鸡翅～

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