高中英语作文：考前焦虑症状改善建议

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《高中英语作文：考前焦虑症状改善建议》，欢迎阅读！

高中英语作文：考前焦虑症状改善建议

假如你是李明，你发现部分同学每次遇到重要考试，都会出现一些焦虑症状。请你用英语写一封信，向某学生英文报编辑反映该问题。信的内容应包括下列要点：

焦虑症状 建 议

头晕、乏力、睡眠不好、食欲不振等 1．考前制定好合适的复习计划 2．考试期间正常作息

3．睡前洗热水澡、喝热牛奶等有助于睡眠 其他建议(内容由考生自己拟定)

注意：1.根据以上内容写一篇短文，不要逐句翻译，可适当增加细节以使行文连贯。

2.要准确使用语法和词汇；使用一定的句型、词汇，清楚、连贯地表达自己的意思；

3. 词数：100个左右。开头已给出，不计词数。 参考词汇：头晕—dizzy(adj.) Dear editor,

I’m Li Ming of Senior Three, Guangming Middle School. I’m writing to tell you about some symptoms of anxiety among us students before exams. __________________________________

_______________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________ Li Ming

范文 (One possible version)

I am Li Ming of Senior Three, Guangming Middle School. I am writing to tell you about some symptoms of anxiety among us students before exams.

Most of us feel nervous whenever we’re taking an important exam. Some will feel dizzy or tired, some will suffer from lack of sleep, and some will lose their appetite. In fact, all these symptoms have terrible effects on our exams and we are all eager to get rid of them.

First of all, in my opinion, it’s important for us to have a fight attitude towards exams. They are only a means of checking how we are getting along with our studies, so there is no need to worry too much about the results. Study hard every day and make careful plans for every exam. In this way we can avoid suffering from the pressure of exams.

Besides, enough sleep can make us energetic and enable us to perform well in an exam. Therefore, during the period of exams, we should not stay up too late. We can also try a warm bath or a cup of warm milk before going to bed. They might help us to have a sound sleep.

高中作文

第 1 页 共 2 页


(We’d better go out for a walk or do some outdoor exercises before and during an exam so that we can keep ourselves relaxed and then concentrate ourselves on exams.) 【译文】

我是李明的高中三年级，光明中学。我写信通知你的一些症状的焦虑的学生在考试前。

我们大多数人感到紧张时，我们正在考虑一个重要的考试。有些人会感觉头晕、疲倦，有些人可能会遭受睡眠不足，有些将失去他们的胃口。事实上，所有这些症状有可怕的影响，我们的考试，我们都渴望摆脱他们。

首先，在我看来，这是非常重要的我们有一个战斗的态度考试。他们只是一个手段核对我们如何相处我们的研究，所以没有必要过于担心结果。每天都努力学习，认真规划的每一场考试。这样我们就可以避免考试的压力。

此外，足够的睡眠可以使我们充满活力，使我们能够在一个良好的考试。因此，在此期间的考试，我们不应该熬夜太晚了。我们也可以尝试热烈浴或一杯热牛奶，睡觉前。他们可能会帮助我们有一个良好的睡眠。

（我们最好去散步或做一些户外活动之前和期间的考试，以使我们能够保持自己放松，然后集中精力对自己的考试。）



高中作文 第 2 页 共 2 页

本文来源：https://www.dy1993.cn/fPG4.html