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健康管理师职业技能等级评价 理论考试卷 三级/高级(总分100分)
姓名: 得分:
第一题 单项选择题(共40小题,每小题2分,共80分) 1、养生的第一大补是睡眠,最佳的睡眠时间是( )
A、晚上21点到次日早上5点 B、晚上21点到次日早上6点 C、晚上22点到次日早上5点 D、晚上22点到次日早上6点 2、正常人的心率为每分钟( )次,正常范围为( )次
A、60次 60-100次 B、70次 60-100次 C、75次 60-100次 D、80次 60-100次 3、用口测法正常人的体温( )摄氏度。
A、36.0-36.5 B、36、3-37、2 C、 36、5-36、8 D、 36、5-37、2
4、临床上以血红蛋白值为判断的依据,正常成人的血红蛋白值为( )克/升属于轻度贫血。 A、90-110 B、60-90 C、30-60 D、 40-100 5、白细胞计数大于10的9次方个/升,称( )
A、白细胞增多 B、白细胞减少 C、白血病 D、病毒性细菌感染 6、24小时尿量( )毫升为多尿,24小时尿量夜尿量为( )毫升。 A、>1000 \ 2000 B、>1500 \ 1500 C、>2000 \ 1000 D、>2500 \500 7、男性腰围大于等于( )厘米为肥胖
A、80 B、90 C、100 D、110 8、体重速度最佳减肥速度,每月减重( )千克
A、1-2 B、2-3 C、3-4 D、4-5
9、血压值正常时,收缩糖尿病诊断的标准为空腹血糖( )毫摩/升,和餐后2小时血糖( ) 毫摩/升。
A、>7、0 >11、0 B、>7、0 >11、1 C 、>8、0 >11、1 D、>8、0 >11、0
10、一个人一生中骨密度最高(骨峰值)的时期一般出现在( )岁
A、20-30 B、30-40 C、25-35 D、35-45
11、每个人每日用油量( )克为宜。
A、10克 B、15克 C、20克 D、25克
12、每人每天吃蔬菜( )克为宜
A、100-200 B、200-300 C、300-400 D、400-500
13、成人每人摄入量( )毫克为宜
A、200-400 B、400-600 C、600-800 D、800-1000 14、成人每天饮水为( )毫克以上。
A、500 B、1000 C、1500 D、2000 15、以下属于维生素D能体现的作用主要有( )
A、调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼生长 B、维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢
C、止血、凝血酶原的主要成分 D、保持循环、消化、神经和肌肉的正常功能 16、以下维生素有剧毒的是( )
A、维生素B6 B、维生素B12 C、维生素B13 D、维生素B17 17、以下维生素具有抗贫血的是( )
A、维生素C B、维生素B C、维生素M D、 维生素T 18、经常饮用( )摄氏度的新鲜凉开水可以预防感冒,咽喉炎和某些皮肤病
A、10-15 B、15-20 C、20-25 D、25-30 19、一日中不宜吃太饱的是( )餐。
A、早餐 B、午餐 C、晚餐 D、夜宵 20、有性寒、利水、消肿、清热解毒功效的是( )
A、扁豆 B、红豆 C、绿豆 D、大蒜 21、下列哪种食物可以空腹食用( )
A、牛奶 B、香蕉 C、酸奶 D、八宝粥 22、O型血的人对( )消化的比较好
A、瘦肉 B、豆类 C、蒸菜 D、瘦肉和蒸菜 23、以下( )不能是血管年轻
A、茶叶 B、生姜 C、木耳 D、玉米
24、经常食用下列哪种食物会使你的眼睛变亮( ) A、扁豆 B、黄豆 C、黑米 D、玉米
25、因情绪变化,精神过度紧张引起的睡眠不佳,是( )因素造成的
A、身体因素 B、环境因素 C、心里因素 D、睡眠节奏时间的改变26、现代健康观突出强调了三方面的完好状态,即( )
A、神经、精神、社会活动能力 B、躯体、心理、社会适应能力
C、神经、心理、社会活动能力 D、躯体、生理、社会适应能力
27、下列哪一项属于慢性病的第三级预防( )
A、中老年妇女每年一次的妇科检查 B、中小学体质测定 C、康复训练 D、全民健身运动 28、生活方式评估的要点包括( )
A、膳食、疾病、体力活动 B、体力活动、膳食、精神压力 C、疾病、体力活动、精神压力 D、社会适应能力 29、高血压病病人,每日盐摄入量应为( )
A、0g B、小于5g C、小于6g D、小于10g 30. 测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是( )
A、 心率 B、自觉运动强度 C、最大摄氧量 D、各种活动的代谢当量 31、某地区1960年度疫情资料统计狂犬病患者100人全部死亡,此资料可计算( )
A、粗死亡率 B、死亡专率 C、标准死亡率 D、病死率 32、关于健康管理的客体最准确的描述是( )
A、健康人群、亚健康人群、疾病人群 B、亚健康人群、健康人群、特殊人群 C、健康人群、亚健康人群、慢性病早期或康复期患者 D、健康人群、亚健康人群、慢性病人群 33、2型糖尿病的危险因素不包括( )
A、痛风 B、遗传因素 C、超重肥胖 D、体力活动不足 34、误差是指( )。
A、测量值与真实值之间的差异 B、测量值与重复测量值的差异 C、第一次测量与第二次测量的差异 D、第一次测量与最后一次测量的差异 35、下列哪项不是保健灸法的作用( )
A、养脏腑 B、降虚火 C、和气血 D、通经络
36、耳有不同程度的永久性听力障碍,听不到或听不清周围环境声及言语声,以致影响其日常生
活和社会参与。这属于( )
A、肢体残疾 B、听力残疾 C、视力残疾 D、智力残疾 37、健康管理的行业本质是( )
A、服务 B、医疗 C、管理 D治疗 38、健康教育的着眼点是( )
A、促进个人或者群体改变不良的行为与生活方式 B、促进个人不良生活方式的改变 C、解决个人和群体不良生活习惯的问题 D、帮助改变个人或群体的不良习惯,统一标准 39、康复医学的内容不包括( )
A、康复治疗学 B、康复评定学 C、围生护理学 D、康复基础学 40、消费者的购买决策过程的第一阶段是( )
A、搜索信息 B、备选方案评估 C、识别需求 D、选择购买 二、多项选择题(共10道题,每题2分,共20分) 1、需求管理常用的手段包括( )
A、寻找手术的替代疗法 B、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式 C、鼓励自我保健/干预 D、为客户提供心理咨询 E、给病人开处方 2、常见慢性病的中间危险因素是( )
A、超重 B、性别 C、高血压 D、高血糖 E、高血脂 3、心理健康的具体表现为( )
A、彼此谦让 B、适应环境 C、有幸福感 D、嫉恶如仇 E、过有效率的生活 4、职业病的特点有( )
A、病因明确 B、重在治疗个体 C、发现愈晚,疗效愈差 D、病因与疾病之间一般存在剂量-反应关系 E、群体发病 5、促进家庭健康的方式( )
A、家庭心理咨询 B、营造良好的家庭环境 C、正确对待子女的发展 D、满足孩子的一切要求 E、为了孩子的成绩不让孩子玩 6、下列属于骨质疏松症的高危人群的是( )
A、绝经后的女性 B、50岁以上的男性 C、吸烟人群 D、过量饮酒的人群 E、性激素过高的人群 7、健康管理的服务流程包括( )
A、健康体检 B、健康评估 C、个人健康管理咨询 D、个人健康管理后续服务 E、专项的健康及疾病管理服务 8、社区公共卫生实施的原则是( )
A、以健康为中心 B、以人群为对象 C、以需求为导向 D、多部门合作 E、人人参与 9、下列不属于脂溶性维生素的是( )
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D E、维生素E 10、临床预防服务的内容有( )
A、健康管理方案制定 B、健康筛检 C、化学预防 D、健康咨询 E、预防接种
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