健康管理师高级(理论试卷)备注:试卷用A3纸正反打印

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健康管理职业技能等级评价 理论考试 三级/高级(总分100

姓名: 得分:

第一题 单项选择题(共40小题,每小题2分,共80分) 1、养生的第一大补是睡眠,最佳的睡眠时间是(

A、晚上21点到次日早上5 B、晚上21点到次日早上6 C、晚上22点到次日早上5 D、晚上22点到次日早上6 2、正常人的心率为每分钟( )次,正常范围为( )次

A60 60-100 B70 60-100 C75 60-100 D80 60-100 3、用口测法正常人的体温( )摄氏度。

A360-365 B363-372 C 365-368 D 365-372

4、临床上以血红蛋白值为判断的依据,正常成人的血红蛋白值为( )克/升属于轻度贫血。 A90-110 B60-90 C30-60 D 40-100 5、白细胞计数大于109次方个/升,称(

A、白细胞增多 B、白细胞减少 C、白血病 D、病毒性细菌感染 624小时尿量( )毫升为多尿,24小时尿量夜尿量为( )毫升。 A>1000 \ 2000 B>1500 \ 1500 C>2000 \ 1000 D>2500 \500 7、男性腰围大于等于( )厘米为肥胖

A80 B90 C100 D110 8、体重速度最佳减肥速度,每月减重( )千克

A1-2 B2-3 C3-4 D4-5

9血压值正常时,收缩糖尿病诊断的标准为空腹血糖 毫摩/升,和餐后2小时血糖 毫摩/升。

A>70 >110 B>70 >111 C >80 >111 D>80 >110

10、一个人一生中骨密度最高(骨峰值)的时期一般出现在( )岁

A20-30 B30-40 C25-35 D35-45

11、每个人每日用油量( )克为宜。

A10 B15 C20 D25

12、每人每天吃蔬菜( )克为宜

A100-200 B200-300 C300-400 D400-500

13、成人每人摄入量( )毫克为宜

A200-400 B400-600 C600-800 D800-1000 14、成人每天饮水为( )毫克以上。

A500 B1000 C1500 D2000 15、以下属于维生素D能体现的作用主要有(

A、调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼生长 B、维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢

C、止血、凝血酶原的主要成分 D、保持循环、消化、神经和肌肉的正常功能 16、以下维生素有剧毒的是(

A、维生素B6 B、维生素B12 C、维生素B13 D、维生素B17 17、以下维生素具有抗贫血的是(

A、维生素C B、维生素B C、维生素M D 维生素T 18、经常饮用( )摄氏度的新鲜凉开水可以预防感冒,咽喉炎和某些皮肤病

A10-15 B15-20 C20-25 D25-30 19、一日中不宜吃太饱的是( )餐。

A、早餐 B、午餐 C、晚餐 D、夜宵 20、有性寒、利水、消肿、清热解毒功效的是(

A、扁豆 B、红豆 C、绿豆 D、大蒜 21、下列哪种食物可以空腹食用(

A、牛奶 B、香蕉 C、酸奶 D、八宝粥 22O型血的人对( )消化的比较好

A、瘦肉 B、豆类 C、蒸菜 D、瘦肉和蒸菜 23、以下( )不能是血管年轻

A、茶叶 B、生姜 C、木耳 D、玉米

24、经常食用下列哪种食物会使你的眼睛变亮( A、扁豆 B、黄豆 C、黑米 D、玉米

25、因情绪变化,精神过度紧张引起的睡眠不佳,是( )因素造成的

A、身体因素 B、环境因素 C、心里因素 D、睡眠节奏时间的改变26、现代健康观突出强调了三方面的完好状态,即( )

A、神经、精神、社会活动能力 B、躯体、心理、社会适应能力

C、神经、心理、社会活动能力 D、躯体、生理、社会适应能力

27、下列哪一项属于慢性病的第三级预防(






A、中老年妇女每年一次的妇科检查 B、中小学体质测定 C、康复训练 D、全民健身运动 28、生活方式评估的要点包括(

A、膳食、疾病、体力活动 B、体力活动、膳食、精神压力 C、疾病、体力活动、精神压力 D社会适应能力 29、高血压病病人,每日盐摄入量应为(

A0g B、小于5g C、小于6g D、小于10g 30. 测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是(

A 心率 B、自觉运动强度 C、最大摄氧量 D、各种活动的代谢当量 31、某地区1960年度疫情资料统计狂犬病患者100人全部死亡,此资料可计算(

A、粗死亡率 B、死亡专率 C、标准死亡率 D、病死率 32、关于健康管理的客体最准确的描述是(

A、健康人群、亚健康人群、疾病人群 B、亚健康人群、健康人群、特殊人群 C、健康人群、亚健康人群、慢性病早期或康复期患者 D、健康人群、亚健康人群、慢性病人群 332型糖尿病的危险因素不包括(

A、痛风 B、遗传因素 C、超重肥胖 D、体力活动不足 34、误差是指(

A、测量值与真实值之间的差异 B、测量值与重复测量值的差异 C、第一次测量与第二次测量的差异 D、第一次测量与最后一次测量的差异 35、下列哪项不是保健灸法的作用(

A、养脏腑 B、降虚火 C、和气血 D、通经络

36、耳有不同程度的永久性听力障碍,听不到或听不清周围环境声及言语声,以致影响其日常生

活和社会参与。这属于(

A、肢体残疾 B、听力残疾 C、视力残疾 D、智力残疾 37、健康管理的行业本质是(

A、服务 B、医疗 C、管理 D治疗 38、健康教育的着眼点是(

A、促进个人或者群体改变不良的行为与生活方式 B、促进个人不良生活方式的改变 C、解决个人和群体不良生活习惯的问题 D、帮助改变个人或群体的不良习惯,统一标准 39、康复医学的内容不包括(

A、康复治疗学 B、康复评定学 C、围生护理学 D、康复基础学 40、消费者的购买决策过程的第一阶段是(

A、搜索信息 B、备选方案评估 C、识别需求 D、选择购买 二、多项选择题(共10道题,每题2分,共20分) 1、需求管理常用的手段包括(

A、寻找手术的替代疗法 B、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式 C、鼓励自我保健/干预 D、为客户提供心理咨询 E、给病人开处方 2、常见慢性病的中间危险因素是(

A、超重 B、性别 C、高血压 D、高血糖 E、高血脂 3、心理健康的具体表现为(

A、彼此谦让 B、适应环境 C、有幸福感 D、嫉恶如仇 E、过有效率的生活 4、职业病的特点有(

A、病因明确 B、重在治疗个体 C、发现愈晚,疗效愈差 D、病因与疾病之间一般存在剂量-反应关系 E、群体发病 5、促进家庭健康的方式(

A、家庭心理咨询 B、营造良好的家庭环境 C、正确对待子女的发展 D、满足孩子的一切要求 E、为了孩子的成绩不让孩子玩 6、下列属于骨质疏松症的高危人群的是(

A、绝经后的女性 B50岁以上的男性 C、吸烟人群 D、过量饮酒的人群 E、性激素过高的人群 7、健康管理的服务流程包括(

A、健康体检 B、健康评估 C、个人健康管理咨询 D、个人健康管理后续服务 E、专项的健康及疾病管理服务 8、社区公共卫生实施的原则是(

A、以健康为中心 B、以人群为对象 C、以需求为导向 D、多部门合作 E、人人参与 9、下列不属于脂溶性维生素的是(

A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D E、维生素E 10、临床预防服务的内容有(

A、健康管理方案制定 B、健康筛检 C、化学预防 D、健康咨询 E、预防接种


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