关于性健康的知识

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关于性健康的知识

什么是性健康?

性健康是指具有性欲的人在躯体上、感情上、知识上、信念上、行为上和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。世界卫生组织认为，随着人类文化和生活水平的提高，人类的性问题对个人健康的影响将远比人们以前所认识的更为深入和重要，对性的无知或错误观念将极大地影响人们的生活质量。 性健康的健康标准：

个体性健康标准包括性生理健康、性心理健康和性行为健康三个方面。

1、生理健康：有正常发育的生殖器官和第二性征;生殖系统功能正常;有良好的卫生习惯，保持生殖系统健康。

2、心理健康：性心理健康指性心理的形成是健康的;有健康的性别自认;用正常的心态对待各种性问题。

3、行为健康：性行为健康是指性行为符合社会规范;遵守性行为的的道德要求;履行性行为的的社会责任。

性健康的心理标准：

性心理健康必须具备以下四个条件：

一是个人的身心应有所属，有较明显的反差。如果阴阳莫辨，就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。

二是个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性适应，即对自己的性征、性欲能够悦纳，与异性能很好相处。

三是对待两性一视同仁，不应人为地制造分裂、歧视或偏见。对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识，理解并追求性文明。 四是能够自然地高质量地享受性生活。

性心理健康作为身心健康的一部分，与人的身体构造、生理功能、心理素质和社会适应密切相关，因而影响性心理健康的因素也是多方面的。一是父母的素质，在相当大的程度上，遗传基因和胚胎发育决定身心的状况;二是本人，因为个人自懂事起，便对自己的身心发展拥有一定的支配能力和责任;三是家庭与社会的教育。凡生活在能够科学文明地对待社会和家庭环境的人，往往都能自然、自主而愉悦地面对性、对待性，而在谈性色变


的家庭或社会环境里，人被迫对性产生肮脏、神秘、不光彩的心理，这种逆自然性的精神状态，与自然的人生需求的矛盾和抗争，往往扭曲人性。这不仅导致性心理的不健康，而且还会对人的一生产生不良影响。 性健康的婚前性卫生指导：

婚前性卫生指导是帮助人们达到性健康的重要措施，其具体目标是帮助服务对象达到以下几点：

1、系统了解和认识男女生殖系统的解剖、生理和发育变化规律; 2、认识性心理的发展规律和性成熟的发展过程，保持良好的性心理卫生;

3、树立正确的性价值观，保持人格完善，具有正常的情感和理智，并能以意志调控行为;

4、明确所担任的社会角色责任，并能有效的运用自己的性征;

5、理解遵守性道德对人类生存发展的重要性，以正确的性道德观念和社会规范对个人性行为进行必要的约束。

6、掌握夫妻间满意、和谐性生活的途径，并有效地预防性传播疾病、意外妊娠和生殖道损伤。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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