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没什么病却哪都不舒服?快来看看亚健康状态的常用中成药
随着生活节奏加快,人们所承受的身体、心理的压力越来越高,越来越多的人呈现出了亚健康的状态。主要表现为:抵抗力低下,其显著特征为易反复感冒、咽痛、低热,易感染;心律失常、心悸、血压不稳、含糊不清的胸痛、原因不明的胸闷气短,经检查排除器质性心肺肝肾等疾病;代谢紊乱,如轻度的高尿酸、高血脂、糖耐量异常;相关检查正常的腰痛、尿频、尿痛;痛经、月经紊乱、性功能减退等。亚健康状态对我们健康的危害非常大,刚出现这些表现时,机体无任何器质性病变,但长时间下去,可能发展成高血压、高血脂、糖尿病等一系列疾病。以下便为大家介绍日常生活中亚健康的常用中成药:
1.玉屏风冲剂
主要成分:防风、黄芪、白术
功效主治:益气固表止汗。用于表虚不固,自汗恶风,体虚易感冒,身倦乏力,经常鼻塞流涕,动则汗出气短。
用法用量:口服,每次1袋,每日2次。 2.四物丸
主要成分:白芍、当归、熟地黄、川芎
功效主治:活血补血。主要用于治疗血滞、血虚引起的月经不调,痛经闭经,头痛头晕,面色无华等证。
用法用量:口服,每次1丸,每日2次。 3.人参鹿茸丸
主要成分:人参、鹿茸、补骨脂、杜仲、茯苓
功效主治:滋肾填精,益气补血。用于治疗肾精不足,失眠盗汗,腰腿酸软,梦遗滑精,阳痿早泄,气血两亏,妇女闭经,子宫虚冷,崩漏带下,目暗耳聋,面色无华。
用法用量:口服,每次1丸,每日2次。
亚健康的形成是饮食失节、起居无常、劳逸无度等原因导致,故日常生活中更应注意合理饮食,保持规律的作息,劳逸结合,积极锻炼,以养成良好的体魄!
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