儿童健康手册

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儿童健康手册

度夏篇

夏天，要关注儿童心脏

小孩子哪会有什么心脏问题?许多人曾这样问。也许，他们从没有看到过这样的景象——

刚刚学会叫“爸爸”、“妈妈”的1岁男孩，左侧肢体一动也不能动，却依然躺在妈妈怀中朝你笑，用力伸着右手要你抱。先天性心脏病发作导致的脑中风，或许已永远夺去了他站起来的权利。

多种儿童心脏疾病在夏天更易发作，关注孩子心脏健康，我们该知道些什么? 拉肚子，心脏受牵连

彤彤妈妈急得不行——孩子刚刚被查出急性病毒性心肌炎，病情若控制不好，甚至可能影响孩子今后的婚姻和生育。追根寻源，发现彤彤10天前的腹泻可能就是罪魁祸首。 腹泻是小儿夏季常见疾病，部分腹泻是由病毒引起，如轮状病毒、流感病毒等，都是嗜心肌性病毒，它们直接引起心肌细胞血液供应障碍，导致心肌变性，还会累及心包、心内膜，若侵犯心脏起搏系统则将危及生命。医学上称之为病毒性心肌炎，是腹泻最危险的并发症之一。

因此，不要以为夏天拉肚子、感冒是小毛病，更不能因此而麻痹大意，最好随时与医生保持联系，以便早期发现心脏受害的蛛丝马迹。

此外，还要注意饮食清洁，尽量减少摄入病毒、细菌的机会。不吃来历不明或摆放时间过久的食物。

练身体，练出“伤心”事

冬冬爸爸最自豪的事情，就是7岁儿子的手臂上，肱二头肌已经隐约可见。这两天，原本每天50个俯卧撑的锻炼指标已经升到了每天70个。爷爷却看出不对劲：孙子肌肉是多了点，可一天到晚喊累，感冒越来越频繁。

夏天，户外运动的机会多了，可不当的运动方式也会影响孩子的心脏健康。让儿童过早进行肌肉负重锻炼，可能使心壁肌肉过早增厚而影响心腔容积的增加，不利心肺功能的正常发育。研究表明，儿童是先长身高，后长肌肉。8岁时肌肉重量仅占体重的27.2%，到了成年方可增长到45%。

此外，剧烈运动后，应做些放松调整活动，使快速血液循环慢慢平稳下来，有利于肌肉中乳酸的清除，消除疲劳。这样才能防止心脏供血不足。


案例篇

突然按颈导致瘫痪

病例：星期天，阳光灿烂，刘娟带5岁的女儿去公园。女儿特爱“蹦蹦跳”，在弹跳场里玩得满头大汗„„

回到家里，刘娟就给女儿洗头洗澡。

洗头时，女儿不时把头抬起来。刘娟不耐烦了，一边说，你不要乱动好吗，一边把女儿

的头往下一按。谁知，女儿突然倒在地上动弹不得。 刘娟赶紧呼叫急救中心。

经医生检查，孩子因颈脊髓受到损伤，不但四肢不能自主活动，还出现胸闷心慌、大小便解不出等症状。

提醒：为防止意外的发生，在日常生活中不要乱敲孩子的头部、颈部。比如在孩子调皮捣蛋时，家长会随手在脑后一巴掌。殊不知，这是很危险的动作。因为头枕部正是小脑部位，小脑是主管全身平衡的，一巴掌就可能使孩子出现步态不稳、走路摇晃等症状。 用力牵手关节脱位

病例：小明拉着爸爸的手出去散步。4岁的他有个习惯，一路走来，看到什么东西都要去踢，所以他的鞋尖最容易破。看到路边有个塑料小瓶，他照例上去踢一脚。父亲见状，一边使劲拉着他的手，一边说:“刚买的运动鞋，鞋尖又要踢破了。”父亲话音刚落，小明就嚷着说胳膊疼。父亲放开他的手，只见他的手无力地垂着，不能动也不能拿东西。 父亲急忙带小明去了医院。

医生说，小明是肘关节脱位。经复位治疗，他手的功能又恢复了。

提醒：日常生活中应避免用力牵拉孩子的手臂。如在给孩子穿衣服时，不要用力牵拉孩子的手腕及前臂;上下楼梯时应双手扶着孩子的肘部或上臂，不要过度牵拉孩子的手，特别是在孩子刚学走路时，牵拉孩子的前臂防跌倒时都易造成肘关节脱位。 风白 防病篇 老来病，儿时根

人的体格、智能、精神、心理、行为的发育都是从儿童时期开始的，同时很多疾病的发生、发展也是从儿童时期开始的。儿童时期，疾病能否得到及时诊治、能否培养出健康的生活习惯和行为方式，直接关系到其成年以后的身心健康。

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