【儿童心理】孩子注意力不集中根源帮你找

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【儿童心理】孩子注意力不集中根源帮你找

注意力不集中，就不可能好好听讲，听不好课，就没有好成绩，发展严重了，就会影响学业。如果再伴有多动、冲动，医生就会告诉家长，这孩子可能患有一种叫做“注意缺陷多动障碍(adhd)”的心理疾病，可不是贪玩和淘气的天性所致。

注意缺陷多动障碍在中国的发病率约为3%～13%。目前，医学界尚未完全了解该疾病的病因。然而，研究人员普遍认为，环境和教育对注意缺陷多动障碍有一定的影响，如早期智力发育过度、学习负担沉重、环境压力过大、与人的教育方法不当等。

首都儿研所心理专家王贺茹说，独生子女从小到大都是家里的焦点，一个孩子身边至少会围着4位家长。被关注度太高直接导致的后果是——当孩子做一件事时，总会有不同的家长给予不同的意见，或者当孩子在做这个家长吩咐的事时，又会有另一位家长让他做另一件事。更有甚者，对于孩子做的一件事，家长们有的会批评，有的则赞同，如此种种，都会让孩子的思维总是处于无所适从当中。

例如，在第一种现象中，如果一个孩子做了某事，而父母给出了不同的意见，那么这个孩子将无法形成独立的概念和判断。他不知道哪种说法是对的。

而第二种现象，也就是孩子做一件事时，家长又吩咐另一件事，会使孩子的思维总是处于切换和跳跃当中，对事物的注意力无法集中和持久，容易养成一心二用的习惯——一件事尚未做完，又去做另一件事。

第三种现象，即父母对孩子的不同评价，导致孩子对事物的理解混乱，难以统一，最终难以形成正确的是非观。

除了这些，大人常常在孩子玩耍时“寓教于乐”也是不好的。因为孩子玩耍时往往是集中注意力的时候，而大人经常打扰孩子，也容易使孩子注意力分散，养成一心二用的坏习惯(相关文章请见健康时报407期12版《“寓教于乐”别太频繁》)。其实要想避免孩子出现注意力障碍，家长在孩子很小的时候，尤其是在入小学之前，就应杜绝以上 当这种现象发生时，不要忽视注意力集中能力和持续性的训练，让孩子养成集中注意力的习惯。对于有注意力障碍症状的孩子，家长可以利用假期与孩子共处的机会，与长辈达成协议，在孩子做某事时尽量不要打扰他们，慢慢改变教育方式。在游戏中，让孩子学会自我控制，强化良好行为。

孩子是凭着感觉过日子的，对他们来说，一就是一，二就是二，因此，家长不要在无意中使孩子的思维茫然找不到方向，可以使用奖赏性条件反射的方法训练他们的注意力和行为。

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