确保怀孕安全孕妇应随身携带什么？

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确保怀孕安全孕妇应随身携带什么？

导读：妊娠越到后期，准妈妈越需要提高警觉，做好心理准备，有些物品最好放在妳的手提包中，以备不时之需，像是小点心、水瓶、联络电话等，除了可以应付妳的健康需求之外，如果有紧急情况，还可以让人协助妳。 一、孕妇应随身携带物品 1、一些健康零食

怀孕期间妳肯定不能饿得太久，否则会严重影响妳和宝宝。所以随身携带一些小点心，像是坚果、干果、水果等，让妳随时可以应付饥饿。

2、装水的小水瓶

脱水对妳和胎儿是危险的，所以妳应该随身携带一瓶水，让妳无论走到哪里，只要口渴就可以随时补充水分。

有些物品孕妇应该要随身携带。 3、消毒剂湿纸巾

为了预防感染和生病，妳应该随时保持双手的干净，消毒剂和湿纸巾可以让妳在没有办法洗手时，清洁妳的双手。

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如果妳有孕吐的困扰，那么妳更应该随身携带这些物品。干姜或是糖果可以让妳在恶心的时候，应付这个措手不及的情况。 5、联络电话号码

妳应该要随身携带一个电话本，记录所有和妳有关的联络人，妳的伴侣、家人、医生，万一妳有紧急情况时，有人可以联络他们到来。 6、备用的产妇垫

妳不知道为什么应该要准备产妇垫？这是为了预防妳破水时，可以紧急使用以免在到达医院之前湿透。更何况，它也可以用来对付产后出血和恶露。

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二、预产期前应注意事项 1、事先准备用品

所以妳住院生产应该要用到的物品，都应该要事先准备好，像是衣物、证件、护理用品等等，先准备好可以防止妳的紧急分娩。 2、留意分娩迹象

由于妳可能随时会面临生产的情况，因此妳应该要知道所有相关的分娩迹象，并且随时注意自己是否出现症状，如果有，应该要马上前往医院。 3、寻求帮手协助

在妳生产后，有可能需要人协助妳坐月子和照顾宝宝，所以妳可以事先征求家人或是朋友的意愿，让他们在妳分娩后协助妳。 4、做好心理准备

分娩的时候妳可能会面临很多的情况，像是阵痛的痛苦、未知的恐惧，如果有太大的压力可能会让情况更糟，所以妳应该要放轻松，免除自己的压力。

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