幼儿体格锻炼计划

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幼儿体格锻炼计划

一、工作目标

本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况，开展各类体育活动，如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏，和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。

二、主要任务

1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动,感受运动带来的愉快。

2、能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械.

4、喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏.

5、能听懂基本的口令和信号，并做出相应的动作，较合拍地做模仿操，体验与同伴一起做操的愉悦.

三、工作策略

1．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

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2．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏.

3．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械.

4．从简单的“滚球"开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性.

5．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌.

四、预设达成状态

1、幼儿乐意参加体育运动。

2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。

2、 学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。 3、 在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。

4、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳.初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离,体验跳跃的乐趣.

5、 学习拍球、自抛自接球,掌握力度。

6、 初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系.

7、 掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。

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