2019年育儿知识：缓解宝宝鼻子不通气方式

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2019年育儿知识：缓解宝宝鼻子不通气方式

1、滴生理盐水

把宝宝的头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。如果宝宝鼻子堵得厉害，以至于影响哺乳，在喂奶前15分钟可试试这个方法。

2、加湿器

用一个加湿器来湿润宝宝房间里的空气。或者带宝宝到浴室里，打开热水喷头，关上门，在有水蒸气的房间里待上15分钟。洗个温水澡也能改善宝宝的鼻塞。

3、塞毛巾

在宝宝头枕部位的床垫底下塞两条毛巾，以便使床垫的一头略微抬高一些。让宝宝睡觉时头稍微高一点，有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出来并在咽喉部堆积的感受，但是注意别垫得太高了。

4、加入薄荷油

在雾化加湿器中或给宝宝洗澡时加入几滴薄荷油、桉树油或松树油，能减轻宝宝的鼻塞。

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