略论体育竞赛对发展大学生能力的影响

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《略论体育竞赛对发展大学生能力的影响》，欢迎阅读！

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

略论体育竞赛对发展大学生能力的影响

作者：刘中玉

来源：《现代交际》2013年第09期

[摘要]大学生是社会的栋梁，是国家未来的建设人才，大学生能力的高低直接关系着人才培养的质量。本文从体育竞赛方面就发展大学生的能力进行探讨，指出体育竞赛能够提高大学生的运动能力和自我锻炼能力、人际交往和社会适应能力以及自我管理能力。 [关键词]体育竞赛 大学生 能力

[中图分类号]G808.2 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）09-0123-01

随着我国高等教育规模的扩大，在校大学生的人数也正逐年增加。因应试教育带来的弊端，致使我国大学生的能力总体不高。大学期间，除了让大学生掌握各门学科知识之外，如何提高大学生各种各样的能力，是摆在高等教育工作者面前的重要任务之一。由于体育竞赛本身具有开放性、竞争性等特点，因此在提高大学生某些能力方面能起到特殊的作用。 一、提高大学生的运动能力和体育自我锻炼的能力

大学生参加体育竞赛之前，一般要经过较为系统的训练。在训练过程中，首先要提高他们的身体素质，如力量、速度、耐力、柔韧等，之后会进行专项素质的训练。不同的专项训练内容也有差异，比如跳高、跳远非常重视弹跳素质和协调能力的发展，而武术、艺术体操更重视柔韧素质和表演能力的培养。通过一段时间的训练，学生的各项运动能力都会不同程度地得到提高，为他们将来从事艰苦的工作提供体力支持，从而更好地服务社会。

从近些年大学生的体质健康测试的状况来看，大学生的体质健康指标呈逐年下降的趋势，这是非常令人担忧的，究其原因，与大学生体育锻炼能力的欠缺不无关系。虽然大学生在中小学期间一直上体育课，也学习过不少体育运动项目，但让他们自觉自愿参加体育锻炼时，大部分学生会出现为难情绪，要么是没同伴一起练，要么是不知如何去锻炼。这主要是因为以前学过的体育知识比较零散，运动技能的学习不系统，浅尝辄止。而大学生在参加体育竞赛前和竞赛期间所进行的训练，教练员针对训练的理论、方法，会细致、全面地给队员们讲解，使他们对体育运动有更深刻的体会。在教练员的指导下，大学生耳濡目染，潜移默化中就掌握了体育锻炼的方法和技巧，同时也提高了自我锻炼的能力。 二、有利于人际交往，增强社会适应能力

中国医学心理学开拓者之一丁瓚曾说：“人类的心理适应，最最重要的是人际关系的适应。所以人类的心理病态，主要是人际关系失调而来的。”大学生和中学生相比较，虽然课业负担轻一些，但生活环境的改变、将来就业的压力等会给他们带来新的困扰，导致人际关系不协调。目前，大学生人际关系的现状并不令人乐观，大学生不愿交往、不善交往以及不容易交


龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

往的问题仍普遍存在。其原因是多方面的，如有自卑心理、自我为中心、孤独心理或喜欢独处等。

体育比赛是在一个开放、多变的环境中进行的，同伴之间既存在竞争，又必须团结合作。在同一个队中，每个队员为了有更好的表现，刻苦练习，力争超过别人。同时，又不能各自为政，要与教练员、同伴经常沟通和交流，共同探讨赢得比赛的策略以及如何提高团队的战斗力等问题。这种互动，无疑给大学生提供了一个人际交往的舞台，使他们懂得如何与人相处，如何接受不同的意见和想法，从而掌握与人交往的技巧和方法。即使是对手，经过一场比赛，也可以增进友谊，成为朋友，这使得大学生的交际面更广，更有益于人际交往。

体育竞赛的场合就是一个小社会，其中有扮演各种角色的人。体育竞赛总体上来说是在公平的环境中进行的，但参与者有时也会偶遇一些突发事件。如裁判判罚失误，甚至故意偏袒对手，对手不文明不礼貌，观众不友好等，或者天气恶劣，交通受阻，不能按时比赛。这些意外情况是可能发生的，对于初次参赛者会有些不适应，但参加比赛多了，就能坦然面对，并心平气和地应对和解决出现的现实问题，这会大大增加大学生的社会适应能力。 三、提高自我管理能力

现在的大学生大部分是独生子女，基本上很少干家务活。高考前因学习紧张，没时间干，多是父母包办。到了大学，他们有时间打理自己的事情，但有不少学生还不会照顾自己，甚至有极个别同学把脏衣物攒一段时间后运回家让父母去洗，听起来好笑又可气。参加过体育比赛的大学生肯定不会这样，因为体育比赛的时间和地点都不固定，赛前赛中又有很多必须自己去完成的事情，如准备短衣长裤、洗漱用具、球拍球鞋，甚至住宿交通，都得自己去安排，这十分有利于大学生自我管理能力的提高。

总之，体育竞赛对大学生能力的提高是多方面的。只要学校重视，创造良好氛围，让大学生走出校门，参加各种层次、规模的体育比赛，无论是对提高他们的能力或加快他们成长成熟，都大有裨益。 【参考文献】

[1]卢元镇，中国体育社会学[M].北京：北京体育大学出版社，2000. [2]易锦海，李晓玲.交际心理学[M].武汉：华中科技大学出版社，2004.

本文来源：https://www.dy1993.cn/Lk04.html