宝宝 孩子 假期时间计划表 时间管理

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“自律孩子”假期作息时间表

2018年 月(第 周) 姓名：

时间 内容 一 二 三 四 五 8：30-9：00



穿衣洗漱 9:00—9:30



早饭劳动 9：30—10：30



识字阅读 10:30-11：30



绘画音乐 11:30-1：30



午饭娱乐 1:30—2:30



户外运动 2:30—3:30



绘本阅读 3：30—4:30



自由活动

4：30—5：30



上网学习 5：30-6：00



学珠心算 6：00-7:30



晚饭娱乐 7:30—8:00



休息洗漱 8：00-8:30



睡前阅读













六



日



备注

























表现良好： 表现一般: 表现较差：

朵 奖励一枚相应徽章； 朵 罚看电视时间缩短20分钟

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