一年级体育暑假作业

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《一年级体育暑假作业》，欢迎阅读！

体育主题：拉丁舞

学习目标：

1、了解什么是拉丁舞，包含什么舞种。 2、初步学会欣赏拉丁舞的美。 3、增强体质，发展身体素质。

活动内容：

1、通过上网查找什么是拉丁舞，以及拉丁舞的舞种。 2、在家长的陪同下观看5—10次拉丁舞视频。

和你的家长完成第1、2两项并写下你的感受。（家长可代写）



3、 体能素质：

纵叉、横叉

项目 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周



（每周至少3次，每次各5分钟）

立卧撑

（每周至少3次，每次20个）

跳绳

（每周至少3次，每次总数300个）

家长评价

优秀

良好

一般

本文来源：https://www.dy1993.cn/HRhx.html