学霸作息时间表

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星期

7:30-8:00 8:00-8:30

一 背初二下册的古诗、附录诗及文言文 完成假期语文/数学作业

跑步 预习语文 复习初一或上学期语文

上 午

8:30-9:30

9:30-10:00 10:00-10:50 10:50-11:30

午休11:30-13:30

13:30-14:10

下午

14:10-15:40

15:40-16:00 16:00-17:00 17:00-19:00

完成假期语文/数学作业 做语文练习题

休息



四 五

起床、洗漱、吃早饭

】 背初二下册的背初二下册的英背初二下册背初二下册的古诗、附录诗及语单词及短语 的古诗、附录英语单词及短文言文 诗及文言文 语 ￥ 完成假期语文/完成假期英语/完成假期语完成假期英语/数学作业 物理作业 文/数学作业 物理作业

~ 锻炼 跑步 锻炼 看书

{ 预习英语 预习数学 预习化学 预习物理

复习初一或上复习初一或上复习初一或上学? 学期英语 学期数学 期物理 复习初一或

上学期副科

吃饭、休息、看书或看电视

完成假期英语/| 完成假期英语/完成假期语物理作业 完成假期语文/物理作业 文/数学作业

数学作业

做英语练习题 做数学练习题 `

做物理练习题

- 休息 休息 休息

休息

复习上午背诵，检查上午寒假作业 吃饭、散步、休息、看书或看电视

二 三 六 背初二下册的英语单词及短语 完成假期英语/物理作业

看书 复习本周预习部分

复习初一或上学期副科

日

复习本周背

诵 休息

跑步或锻炼 休息 休息

完成假期英 语/物理作业

休息



休息


- 晚上

！

19:00-20:00 20::00-21:00 21:00-22:00 做英语阅读（单周）/完形填空（双周）/听英语磁带每周最后10分钟



整理语文错题整理英语错题整理数学错题整理物理错题或整理化学错本周错题复或重点 或重点 或重点 重点 题或重点 习

洗漱、休息、看电视、准备睡觉等（22点前必须睡觉）

休息 休息

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