学霸作息时间表

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《学霸作息时间表》，欢迎阅读！

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星期

上 午

9:30-10:00 10:00-10:50 8:30-9:30 7:30-8:00 8:00-8:30

一 二 三 四

起床、洗漱、吃早饭

五 六 日

背初二下册的背初二下册的背初二下册的背初二下册的英背初二下册背初二下册古诗、附录诗及英语单词及短古诗、附录诗及语单词及短语 文言文

语

文言文

的古诗、附录的英语单词诗及文言文

及短语

复习本周背

诵 休息

完成假期语文/完成假期英语/完成假期语文/完成假期英语/完成假期语完成假期英数学作业

跑步 预习语文

物理作业

锻炼 预习英语

数学作业

看书 预习数学

物理作业

跑步 预习物理

文/数学作业

锻炼 预习化学

语/物理作业

看书 复习本周预习部分

跑步或锻炼 休息

10:50-11:30 复习初一或上复习初一或上复习初一或上复习初一或上学复习初一或复习初一或学期语文

学期英语

学期数学

期物理

上学期副科

上学期副科

休息

午休11:30-13:30 吃饭、休息、看书或看电视

-可编辑修改-


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下午

13:30-14:10 完成假期语文/完成假期英语/完成假期语文/完成假期英语/完成假期语完成假期英 数学作业

物理作业 做英语练习题

休息

数学作业 做数学练习题

休息

物理作业 做物理练习题

休息

文/数学作业

休息

语/物理作业

休息



休息

14:10-15:40 15:40-16:00 16:00-17:00

做语文练习题

休息

复习上午背诵，检查上午寒假作业 吃饭、散步、休息、看书或看电视

做英语阅读（单周）/完形填空（双周）/听英语磁带每周最后10分钟



休息 休息

晚上

17:00-19:00 19:00-20:00

20::00-21:00 整理语文错题整理英语错题整理数学错题整理物理错题或整理化学错本周错题复或重点

或重点

或重点

重点

题或重点

习

21:00-22:00 洗漱、休息、看电视、准备睡觉等（22点前必须睡觉）



-可编辑修改-


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-可编辑修改-

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