乌鸡汤的做法补血

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乌鸡汤的做法补血

当归、黄芪、红枣、枸杞子皆是补气补血的食材，跟乌鸡炖食能迅速补充人体血气，滋阴养颜。下面小编为你整理了一些乌鸡汤的做法。 乌鸡汤的配料

乌鸡300g 辅料当归5g 黄芪8g 红枣4颗 枸杞子3g 乌鸡汤的做法步骤

1.材料：当归5g，黄芪8g，枸杞子3g 2.材料：乌鸡300克

3.材料：红枣，5颗就可以了。

4.将乌鸡斩块，当归、黄芪、红枣、洗净，同乌鸡一同放进炖盅中，加入刚好没过食材的清水。枸杞子等到炖好后再放。

5.把炖盅放进高压锅中，高压锅加入清水，水位到炖盅的一半就可以了。加盖，高火煮到锅上气，再用小火炖20分钟就可以了。

6.等到高压锅锅中气压走完，打开盖，加进枸杞子，加盖焖3分钟就可食用了。

7.成品图 乌鸡汤的其他做法

1、清洗所需食材，当归，党参，红枣，枸杞，乌鸡等。 2、乌鸡洗干净，切块。

3、锅中倒5碗水，倒入洗干净的乌鸡，滴几滴料酒，煮开，撇去浮沫。

4、把所有洗干净控水的药材，除枸杞外均加入高压锅中，盖盖子大火烧开，煮35分钟。

5、气阀下去后，放入枸杞，加盐调味，不盖锅盖煮5分钟，即可。

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