中医保健食疗方法

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中医保健食疗方法



关于《 中医保健食疗方法 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。



身心健康是改革的成本，可是在当代日常生活之中，很多人

对自身的人体健康保健工作中也不太高度重视，尤其是应对较为大的工作中生活压力以后，人体就更非常容易遭受一些病症的影响，因此 你也就需要留意掌握一些中医养生保健的饮食疗法方式 ，那样就可以协助你更强的，防止和处理这种病症的影响了，而下边便是能够具有健康保健身心健康的饮食疗法方式 强烈推荐。

1、李子果蜂蜜绿茶


原材料及作法：鲜李子果100—150克，绿茶叶2克，纯蜂蜜

25克。将李子果剖为瓣，放水400ml，烧开3分鐘，添加绿茶叶和纯蜂蜜，食李子果喝茶，分三次服，10天为一治疗过程。

适用范围：具备活血化瘀、促进消化、牵正利水的用途，适

用肝硬化腹水病人。

原材料及作法：毛笋250克，平菇50克。毛笋剥掉机壳，清2、毛笋香菇汤

洗切条，平菇切成片，二者同放进锅内煸炒20分钟上下，再添加汤、调味品烧开就可以。

适用范围：具备健脾胃舒肝理气的功效，适用困乏、食欲不

佳、腹胀的病人。

3、猪小肚粥

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