【情商培养】如何提高孩子情商的六点建议

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【情商培养】如何提高孩子情商的六点建议

以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优异的学习成绩。与他人的沟通能力或者是运动技能，都被认定为是一个人的个性特征，不能被列入衡量智商高低的范畴。 1983年，美国心理学家霍华德·加德纳认为智商会随着年龄的增长而逐渐提高。他认为，解决文化问题的能力主要体现在智商上。加德纳因此提出了“多元智能”的概念，并将其分为几个类别：逻辑智能、语言智能、空间智能、音乐智能、身体智能、自然智能、情绪智能、交际智能和自我认知与内省智能。

尽管一些人认为，情绪智力（情商）与其他各种智力相比不太重要，但不可忽略的一个事实是，我们85%的决定是凭感觉作出的。

父母的情商可以传达给他们的孩子。父母之间的温柔和深厚的感情一定会对孩子产生积极的影响。为了提高儿童的情商，心理学家提出以下建议：

第一，要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。

第二，帮助孩子表达他们的感受。帮助孩子理解和识别各种情绪表达也很重要。很多时候，孩子们表现出愤怒是因为他们不知道如何控制自己的情绪。

第三，教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

第四，肯定孩子的情绪。允许孩子表达他们的愤怒，而不是告诉他们不要生气。此外，询问他们为什么生气对帮助他们控制情绪也很重要。记住，当孩子生气时，不要试图抑制他们的情绪。

第五，承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。 第六，但是溺爱。避免说“你做不到，我会为你做的”。这会伤害孩子的自信心，失去安全感。

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