高一年级同学寒假学习计划表

2022-10-14 05:36:43 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ] [

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2014寒假学习计划

姓名高一年级班 2014 年1月 18日

第一步,根据期末试卷分析上学期学习情况,确定学习目标。

课程

 语文数学

期末成绩

()／150 (）／150

自己总结（自己填写）

例：选择题和阅读题做的差

卷面原因分析（老师填写）

例：运算能力、中上等题和难题能力不足,用专门的题型训练可解决

 英语（)／150

物理化学生物

(）／120 （）/100 （）/80

第二步，分析结果，确定寒假重点科目和学习目标。

针对性的挑选出弱势科目，假期重点补漏。

第三步,有针对性地提出改进措施。

数学老师的建议: 物理老师的建议：化学老师的建议: 语文老师的建议: 英语老师的建议：

寒假学习安排方向：墩实基础，改进方法。

高中生必备：假期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学、物理、化学改错本，每日知识本.将每日记忆的重难点积累,做理科题的错题积累，记录自己学习的心路历程.

第四步,制定每日学习计划，具体落实.

学习计划表

时间 1.15 1.16

8：00—10：00 数学作业

10:30-12：00 14：30—

16:30 作业作业

作业英语

16:40-18:00 作业作业

20：00—21：21:0000 22:00 作业作业

—

1。17 1.18 1。19 1。20 1.21 1.22—1.24 1.25 1。26 1.27—2.5 学习目的、任务

 英语· 作业作业英语数学休息娱乐文综数学

 数学作业作业作业英语

 数学英语英语

作业作业作业数学理化物理数学

作业作业作业理化生物政治综合

作业作业作业

（按照老师建议的时间规划表格,自己制定）

1.完成作业，保质保量完成. 2.总结前一学期所学内容。（结合试卷和复习资料)

3.预习下一学期将学的内容.（结合教材，练习册，网校,教师） 4.完成10—-20篇完型,阅读。 5.实施计划、落实。

完成（ ) 基本完成( ）未完成（ ) 分析(是否完成及其原因）：

完成情况

假期一天学习最佳安排建议

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除,头脑最清醒，体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容，攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍,如果有测验或者考试类的内容，这个时候进行记忆和准备最佳。

正午13点-14点：饭后人易疲劳。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息,也可听轻音乐.但午休切莫过长,一个小时最佳.

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好.可合理安排那些需“永久记忆”的东西,比如单词、课文背诵，公式记忆和背诵。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业，可以安排数学和物理大提。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。