吃什么药去湿气效果最好【健康小知识】

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《吃什么药去湿气效果最好【健康小知识】》，欢迎阅读！

吃什么药去湿气效果最好

文章导读

在现实生活中身体有湿气是十分常 见的一种身体疾病，长期体内有湿气会 严重 有损

身体健康，而且 还会导致人体 记忆力下降，便秘，皮肤粗糙容易起痘痘等情况，可 以通过服用药物来进行调理，可以服用一些中 药，也可以在 饮食上多吃一些祛湿的食物来 调理。

祛湿的中药

1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、 肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水

药。

渗湿、宁心安神等功效，被誉 为中药 八珍”之一。茯苓特点是 补而不峻，利而不猛。 药性 平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中

2、五指毛 桃五指毛桃食 药兼之，在众多祛湿食材中它的 补虚作用较强，又能补脾肺 之气，中医认为它能健脾 补气、养胃祛湿。体内湿气 较重时，利用五指毛桃 煲汤煮水 饮用，有助祛湿养生！

3苍术为菊科多年生草本植物茅 苍术和北苍术的根茎。芳香能化湿，味苦也能化湿， 故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾作用。适用于脾 为湿困、运化失司引起的食欲 不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与 厚朴、陈皮等同用。

4绵茵陈绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿 类中药，在春湿夏暑 时常入药入汤，它价 格十分便宜且随 处可见，但它早在《神 农本草经》时就被列为上品。中医 认为它能清湿退 热、利胆去黄，尤善治三焦湿 热，以及黄疸、肝炎、小便不利、 风痒疮疥等。

本文来源：https://www.dy1993.cn/8biG.html