暑假作息时间表

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时间：二O二一年七月二十九日

时间段之勘阻及广创作 星期一 星期三 星期五 06:30-06:40 06:40-07:00 07:00-08:00 08:00-08:30 08:30-11:00 11:00-12:00 12:30-15:00

计划 内容 起床、 洗漱

吃早饭 做家务：做早饭、洗碗 晨读 休息 暑假 作业 午餐 语文 补习 运动 学习 休息

背古诗词、英语单词 看电视,游戏

做暑假作业、读必念书 做家务：洗碗

12:00-13:00 13:00-14:30

打篮球

总结每天学习内容 看电视、玩游戏

14:30-17:00

休息 看电视、玩游戏

12:00-13:00

休息 暑假

作业 运动

看电视、玩游戏 做暑假作业、读必念书

暑假 做暑假作业、读必念书 13:00-14:30 作业

14:30-17:00 运动 打篮球

08:00-11:00

英语

补习

08:00-11:00

看爷爷

备注

时间：二

时间段 星期二 星期四 星期六

计划备注 内容

时间段 星期日

计划 内容

备注

15:00-17:00 17:00-18:30 18:30-19:30 19:30-20:30 20:30-21:00 21:00

吃晚饭 做家务：洗碗、倒垃圾

陪孩子 和孩子之间进行交流,

读必念书、玩游戏等 洗漱,睡觉

保证充分的睡眠时间



时间：二O二一年七月二十九日

时间：二O二一年七月二十九日


时间：二O二一年七月二十九日



时间：二O二一年七月二十九日

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