初中生作息时间表

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初中生作息时间表



06:10——起床梳洗 06:20——早餐

06:35——穿衣整理书包 06:40——上学去 〔上学时间〕

12:00——午餐 12:20——休息 12:50——上学

17:50——到家〔差不多吧，教师会拖课的吧〕 18:00——晚餐 (可以听英语单词或课文) 18:30——读一篇文章或英语课文

18:40——写作业——预习〔你还有时间的话可以再做一点课外作业或背书〕

(19:40——20:00休息)

21:40——整理书包洗漱 22:00——睡觉 〔星期五21:00睡觉〕 周六 、日

05:30——起床〔不可再拖了〕 梳洗 05:45——锻炼 07:00——复习背诵英语 07:30——早餐 07:45——上英语 09:30——上语文 12:00——午餐 12:30——休息

13:30——把作业写完〔你想学得好就在周六把作业做完，一定要〕 18:00——晚餐

18:30——可以出去散漫步或轻松一下 〔可临时安排〕






20:00——背诵(英语、课文、地理、历史等等) 21:00——洗漱睡觉

周日13:30——做一些课外的练习 或在网上找一些题目做 〔找时间问不会的数学和英语〕预习新的内容，把书包整理好。 21:40——洗漱睡觉

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