儿童早教知识--如何给2岁宝宝进行肌肉协调的训练

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儿童早教知识--如何给2岁宝宝进行肌肉协调的训练

2-2.5岁宝宝是发展肌肉协调性的关键时期。这个时期，宝宝各方面多处于快速发展的时期，我们可以利用什么方法锻炼宝宝的肌肉协调呢?下面是5068儿童网小编整理的关于可以让宝宝如何肌肉协调的知识，供大家学习和参阅!

敲打乐器

准备好小鼓、木琴、三角铁等可供宝宝用双手演奏的乐器玩具。播放宝宝熟悉的童谣或歌曲，让他随着节奏用双手敲击乐器。

效果：可以使宝宝更加熟练地使用双手，还能培养乐感。 撕纸

准备几种质地不同的纸，如面巾纸、打印纸、写字本用纸等。让宝宝试着用双手把纸撕开，然后把撕过的纸揉成团儿。

效果：可以让宝宝灵活地使用小手，提高精细动作能力。 翻书

给宝宝准备几本书或相册，让他随意地翻看。开始时，由于手指还不太灵活，宝宝可能会一下子翻好几页。没关系，经过一段时间的锻炼，宝宝控制小手肌肉的能力越来越强，逐渐地就能一页一页地翻书了。

效果：翻书对小手肌肉是很好的锻炼，说不定宝宝还会因此很快爱上阅读呢。

小手变图形

教宝宝伸开双手，伸直手指头。然后把食指和拇指的指尖对在一起组成圆圈，放在眼睛的前面，就像戴上眼镜一样。 试试看，还能用小手变出什么图形?

效果：可以帮助宝宝认识各种图形的变化，还能提高想象力。 “煎鱼”

先让宝宝把左手手掌向下，用右手轻轻地掂两下手背，像煎鱼一样。再把手掌向上，捏两下掌心。然后把右手伸开当成盘子，左手当成刚烤好的鱼，把“鱼”放在“盘子”里，把小嘴凑过去假装吃两下。


效果：上下摆动双手，可以使宝宝的手关节更加柔软灵活。 用小手数数

教宝宝按一、二、三等数字的顺序，逐一把手指伸出来。等熟练以后，还可以让宝宝数书中的小鸟、鸭子等小动物。

效果：可以使宝宝的手指运动更加灵活，还能练习数数。

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