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心理学书籍阅读推荐
为了更好地了解自己和他人,也出于对心理学的兴趣,通过一次次不断地阅读学习心理学著作,逐渐摸索建立了自己的一套框架。我并不是一个心理学专业的学生,所以我的建议并不一定是最合理最正确的,但是对自学心理学的你来说,有一定的借鉴意义。
学习一门学科,建立起初步的系统框架,最好的方法就是学习经典教材,心理学也一样。我读过《心理学改变生活(第8版) 》、《心理学与生活》和《社会心理学(第8版)》 ,其中最值得推荐的是《社会心理学(第8版)》,这本书的内容非常详实,举的例子非常贴近生活,非常有趣,引人入胜。第一本是较为全面的人生指导性的大众科普读物,通俗易懂;第二本关于心理学非常的系统,对于我们非专业的人来说,过于理论实证了,有点枯燥。
对心理学有了一定的理论基础之后,再扩展阅读相关理论性读物,就有更高的思考力和理解力。比如要想了解下心理学发展的历史过程和各学派的观点,可以读《心理学的故事》;也可以按照自己的兴趣点,读人民邮电出版社出版的社会心理学精品译丛,《自我》、《决策与判断》、《亲密关系(第3版)》和《态度改变与社会影响》,当做专题扩展也相当的不错。
不管学习任何知识和技巧,最终目的都是为了更好地提升自己,完善自己,那么,把心理学理论快速有效地内化,最好的办法,就是学习掌握NLP。最值得一提的两本书是,《重塑心灵》和《语言的魔力》。这两本书提供了很多切实可行的工具,掌握之后,会让人产生顿悟、心旷神怡的感觉,会触动你内心最深处的思维习惯和价值观,更好地帮助你改变过去消极不良的自我意象,重塑心灵和提升人格。
成长,是人从幼稚无知到成熟稳重的过程,是心智不断提高的过程。关于如何提高心智水平,我推荐两本书,《少有人走的路》和《新世界》。这两本书是直击人性弱点,剖析内心矛盾,帮助自我成长非常难得的书。其他的比如,如果你想提高自己决策的科学合理性,可以读读《别做正常的傻瓜》和《决策与判断》;如想了解人为什么会不自觉的从众,防止上当受骗可以阅读《影响力》、《态度改变与社会影响》和《乌合之众 》;如果想更好地促使恋爱和婚姻和谐,可以读读《爱上双人舞 》和《亲密关系(第3版)》;如果你想提高自身的沟通交流技巧,可以学习NLP技巧和《身体语言密码》。
附:觉得这个写的挺好,于是推荐到论坛了。这里的书,我自己找了下链接 心理学改变生活(第8版)
http://ishare.iask.sin ... 10650967.html 心理学与生活
http://ishare.iask.sin ... 11094675.html 社会心理学(第8版)
http://ishare.iask.sin ... =&id=0&page=0 心理学的故事
http://ishare.iask.sin ... CA%C2&format= 决策与判断
http://ishare.iask.sin ... 12264446.html 亲密关系(第3版)
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/7834845.html 态度改变与社会影响
http://ishare.iask.sin ... 12112309.html 重塑心灵
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8189069.html 语言的魔力
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5961925.html 少有人走的路
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/4818654.html 新世界
http://ishare.iask.sin ... ml?from=isnom 别做正常的傻瓜
http://ishare.iask.sin ... ml?from=isnom 影响力
http://ishare.iask.sin ... 12159322.html 态度改变与社会影响
http://ishare.iask.sin ... 12112309.html 乌合之众
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/7538222.html 爱上双人舞
http://ishare.iask.sin ... ml?from=isnom 身体语言密码
http://ishare.iask.sin ... ml?from=isnom
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