武术教案(少年规定拳)

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课程名称 背 景 分 析

武术少年规定拳 第一节单元名称：第三课 班级：3班

课次：1 人数：40人

任课教师：刘顺德

1、学生情况分析：

（1）在前几学习中，学生们对于武术的学习有着基本的认识和了解。有着基本的手法、步法等基本功的练习。

（2）学生有能力能够接受更复杂的武术动作和高难度的技巧动作。 2、教学内容分析：

（1）前两次课学习了有关于武术的体育健康知识，以及武术的基本理论知识，并学习了少年规定拳的1~4动，同学们对少年规定拳有着一定的了解。

第二节本次课主要学习内容：复习少年规定拳1~4动，学习少年规定拳5~8动。 3、教学资源分析：

（1）学生分有武术教材。

课时目标

（1）通过小组学习，主动的参与到少年规定拳的学习中。

（2）基本掌握少年规定拳的技术动作。 （3）通过本次学习，尝试合作，体验合作的感受。

（4）通过学习武术，了解武术内涵，尝试做到不欺负弱小同学，有帮助同学的精神。 环节·时间 学生活动 导入：3分钟

1、整队 2、师生问好安排见习生

3、宣布本课的学习活动内容 知识回顾：5分钟

稍息站立 认真听讲

对应课时目标

（1）主动参与运动的学习。 （2）初步掌握运动基本技术。 （3）发展速度和平衡能力。

（4）知道通过体育活动等方法调节情绪。 （5）在体育活动中表现出对弱者的关爱和尊重。 教师活动 讲解

导出教学内容

教学资源

备注

学习目标

教学过程

稍息站立 认真听讲

讲解分析

1 / 3






复习环节：15分钟

1、体操队形，进行再老师引导下练习。

2、模仿老师的动作进行练习，同时纠正自己做的不好的动作或错误的动作。 3、集体练习一遍。

1、用语言引导学生进行复习。

2、领做一遍。 3、集体练习一遍

4、注意保障学生安全。





1.慢跑一圈（约200米）。 1、教师引导并激发学生的2. 原地徒手操：(1)扩胸运动学习积极性。 （4×8）。(2)体转运动（4×8）。 2、讲解示范。 3俯背运动（4×8）。(4)头部运3、师生共同参与，充分体动（4×8）。 3.专项练习： 1现学生的学习积极性。 金鸡独立。 4、 注意保障学生安全。 3.弹腿练习、蹬腿练习。 4、正踢腿练习。 5、弓步压腿。 6、仆步压腿。

7、弓、马、仆三种步型转换练习。

8、综合柔韧练习。 （配音乐进行）

1、老师讲解动作名称。 2、老师演练一遍完整的示范动作。

3、老师分解讲解技术动作，并说明技击含义。 4、老师逐个分解讲解动作，同时带领学生学习。 5、注意保障学生安全。

体育委员积极带动，体力或优秀同学带动他人的积极性学习。



教学环节： 1、学生听讲。 2、跟着老师学习技术动作。 教学重点：各个动作的协调、规范。 教学难点：武术意识的培养和攻防含义的领会。 练习环节：11分钟

1、集体练习心新学动作。 2、分组练习，把同学分为4小组，没小组实力均等，以强带弱。



1、主要帮助不会的同学更快的学习。

2、纠正同学们错误的动作。

3、注意保障学生安全。

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