小学生周六、周日作息时间表【范本模板】

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小学生周六、周日作息时间表

作息时间对小学生们来说是非常重要的,不仅是孩子们正在处于成长阶段,对学习也很重要，所以孩子们一定做做到合理的时间表，下面是小学生最科学的作息时间表。

6：40——7:10: 起床(自己穿衣服）、洗漱（刷牙、洗脸）

上 午 时 间



7：10—-7：40: 吃早饭

7:40—-8:30： 背诵语文、英语书 9：00----10：00：写语文、英语作业 10：30---11：30：写数学作业 11：30-—12:30:中饭时间



下 午 时 间

12:30-—14：30：中午休息时间 15：00--16:30： 语文、数学作业时间 16:30-——-17：30: 自由活动时间

17：30——18:00：背诵语文、英语书 晚 上 时 间




18：00——19：00：吃晚饭 19:00--19：30：自由时间 19：30-—20:30:学习时间

20：00——21:00:洗漱、自由时间， 21：00—--—21：30：准备休息时间 -

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