补肝养肝茶有哪些

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补肝养肝茶有哪些



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如今许多 盆友都注重饮茶，恰当有利于饮茶能够有益于人体

的身心健康，不一样的茶叶茶对人体有很多不一样作用的协助，非常是许多 需要喝酒交际的盆友，肝脏维护保养就看起来很重要了，那麼如今的茶有哪些能够清肝火护肝的呢，实际是怎么做出去的，下边就来详尽的了解一下。

一 ,红枣茶： 大枣3枚至5枚。将枣用刀扎破，开水冲调代清肝火养肝的茶饮：

茶饮用。此茶具备健脾养胃、护肝血、补血补气养血等作用。




二，枸杞茶 ：枸杞9克，用开水冲调代茶饮用。此茶具备补

肾益精、养肝明目、滋肺润肺、强壮骨筋、延缓衰老等作用。

三，灵芝茶：灵芝草10克，切割成片状，开水冲调代茶饮用。

此茶具备益气、益寿延年等作用。

四，菟丝子茶： 菟丝子10克，清洗后捣烂，加老红糖适当，

开水冲调代茶饮用。此茶具备补肾益精、养肝明目等作用。

五，首乌茶：首乌9克，开水冲调代茶饮用。此茶具备补虚，

益肾血、黑双鬓、悦色调等作用。

六，人参茶：山参5克，切片状，开水冲调，泡荼频饮。此

茶具备大补气补血、健脾益肺、宁神益智类等作用。

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