球类运动项目有哪些呢

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球类运动项目有哪些呢

导语：平时人们会选择一些健身的球类运动来帮助自己提高身体素质，



很多人平时不爱运动，但是如果要运动的话也会想到球类运动，因为球类运动是一种



平时人们会选择一些健身的球类运动来帮助自己提高身体素质，很多人平时不爱运动，但是如果要运动的话也会想到球类运动，因为球类运动是一种有氧运动，人们之所以会选择有氧运动，是因为有氧运动的健身效果好，有氧运动出汗量还很大，球，有很多种，我们常说的足球，排球，还比如说羽毛球等，那么球类运动的项目有哪些呢？羽毛球(Badminton)





羽毛球是一项室内外皆宜的运动，双方球员分立于中隔一网的球场上，用羽毛球拍往返拍击一个圆锥状的羽毛球过高网，对手必须在球落地之前将球击回，如果发球方击出的球落在对方的场地上或对方回球出界，发球方得分。



1992年第25届奥运会开始列为正式比赛项目，设有男女单打及双打，混合双打于1996年第26届奥运会亦列为正式比赛项目。排球(Volleyball)





排球比赛分两队进行，每队派6名球员上阵，可以利用身体任何部位将球击过高网，如果球落在对方场内或对方未能将球击会，就可得分。发球需在底线后方，比赛中，球不能落地，球不能在手中停留，运动员不能触碰球网和越过中线，一人不能连续击球两次，在回击前，每方最多只能3次击球(拦网触手一次不算)。



1964年第18届奥运会开始列为正式比赛项目，分男、女两项。曲棍球(Field Hockey)





曲棍球运动也称为草地曲棍球运动，球场两端的中间各设一个球门。

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